不用面粉、不额外加糖，做法也很简单。
材料：
香蕉一根
燕麦片 40g
可可粉 3g
草莓酸奶 适量
黑巧适量
做法：
① 半根香蕉压成泥，加入燕麦片和可可粉拌匀。
② 放进模具里压出一个碗形。
③ 空气炸锅 350 F 15分钟。
④ 烤好的燕麦碗底铺上剩下的半根香蕉片。
⑤ 倒入草莓酸奶。
⑥ 黑巧隔热水融化，淋在上面，冷藏一会儿凝固就可以吃了。
燕麦碗外层是微微脆的，
里面是酸奶和香蕉的软糯口感，
再加一点黑巧的味道，挺满足的。
想吃甜点的时候做一个，不会太有负担。
【4月更新】英国Sample Sale | Ganni、Murad即将开启
ASOS便宜到发疯！£2起
0 Dealmoon英国省钱快报
The Outnet 大牌裙裙的快乐老家🧚♀️上新巨快 根本逛不完
1折起+叠8折 A王连衣裙£71
0 THE OUTNET
亚马逊 每日销量榜 - CK内衣£13， Audible 听书会员免费薅
最快今日达！跟买抄作业
23 Amazon
即将截止：Diesel 官网闪促❗️D标爱心T恤£66 镂空辣妹背心£59
限时7折❗️
0 Diesel
SKIMS 大量降价💥微喇裤£60 巨显瘦
3折起！新款罕见参与！
0 Flannels
大牌墨镜买1送1💥香奶奶珍珠眼镜£194 Dior发箍墨镜£337
📢抽奖送香奈儿眼影盘
59 Maverick & Wolf
Holland&Barrett 保健品 必买推荐 - 鳕鱼油£6.2
买1送1+叠8折！
204 Holland & Barrett
Brandalley 突袭闪促💥COS连衣裙£13 麂皮勃肯鞋£45
1折起+叠8折！
0 Brandalley
Acne Studios 全场6折🔥笑脸Tee£90、羊绒围巾£138
脏脏小白鞋£162
0 FARFETCH
Crocs 季中大促💌摩卡洞洞鞋£27、豹纹鲸鱼£24
4折起+叠8折！断码快！
1 Crocs
最新评论 1
: 居然是低卡的，要学，看起来就很好吃！ 居然是低卡的，要学，看起来就很好吃！