晚上吃了点油腻的菜，相比于平时吃的清淡，今晚吃的不太好消化。晚餐后来点归脾丸，让脾胃归宁💕☘️💖。
归脾丸（Gui Pi Wan）是中医临床中非常著名的补益剂，其历史可以追溯到宋代的《济生方》。它的核心作用可以概括为八个字：益气健脾，养血安神。
归脾丸由10余味中药组成，配伍非常精妙：
• 补气（健脾）： 党参、白术、炙黄芪、炙甘草。
• 养血（滋阴）： 当归、龙眼肉。
• 安神（养心）： 酸枣仁、远志、茯苓。
• 调理： 木香（理气，防止补药太滋腻导致腹胀）。
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