🥐 早餐：
- 鸡蛋酒酿 + 少许燕麦（好吃又饱腹）
🍚 午餐：
- 麻辣炒锅，各种菜和肉炒一起，家人很喜欢；调料用的 海底捞 麻辣炒锅调料
🍲晚餐：
- 队友做的港式意粉，配的午餐肉和煎蛋
☕️ 零食：
- 半杯椰冻芋头脏脏奶，半糖少冰，芋泥控真的很爱😋
🏃🏻♀️运动：
- 快走40分钟，原本打算休息的，无奈吃多了🤣
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最新评论 3
: 好自律，觉得吃多了就运动起来 好自律，觉得吃多了就运动起来
: 想维持又想吃就只能这样了，易胖体质很难![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
想维持又想吃就只能这样了，易胖体质很难![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
回复 @樂樂_LaUReN : 我也是易胖体质 我也是易胖体质