去年就分享过MyVitamins家的各种保健品，今年复购啦！
相比于HB，这个品牌可能不那么全民皆知，但是MV我个人感觉更适合女生☺️ 她家有很多女性保健品都很建议大家打折的时候囤一囤🎉
1️⃣ 明星产品 CLA✨
首先我们需要先搞清楚CLA是什么：CLA是Conjugated Linoleic Acid的缩写，中文是共轭亚油酸，一种omega 6脂肪酸。CLA主要存在于肉类、奶制品和黄油。CLA被销售为一种帮助减脂的产品，能增加消耗量、加快脂肪分解和燃烧，抑制脂肪堆积。这些效果都和一种叫做PPAR的蛋白质有关。
值得注意的是，CLA并不是万能的，想要减肥的姐妹👭不要完全依赖它，也要注意饮食健康和适当的运动，它类似一种催化剂，可以加入燃脂，但是没有燃的动作它也无能为力呀🥹 所以CLA适合想要高效燃脂并且有运动习惯➕合理饮食的姐妹们。
2️⃣ 月见草 EveningPrimrose
月见草的名字真的好温柔🌙 这种温柔的植物其实也很努力地在照顾女性哦~ 月见草神奇的医疗作用在于它含有一叫r-亚麻酸的缘故。 这是一种在人体内不能自己“制造”而必须依靠外源食物来补充，且易被人体吸收的不饱和脂肪酸，它具有显著的抗血栓、降血脂的活性，能调整人体的生理机能，从而使人大大增强对疾病的抵抗能力。 研究还发现，月见草种子油的用途很广泛，它非但是很好的临床治疗药物，而且还是一种理想的营养补充剂，它与葵花籽油、玉米油、柳子油等可配制成高级营养佳身油、婴儿营养剂，“人造鱼油”等。
最重要的是这种植物可以调理经期不调，现身说法，我这种14年痛经人士在坚持服用月见草之后每个月都很正常地来例假也不会有痛经的不适感😭 去年回国专门囤了两大瓶！！！MV和HB家都有月见草，同等含量MV的价格和折扣力度更大一些，姐妹们按需购买~
3️⃣ Biotin 生物素
生物素（Biotin）为B族维生素之一，又称维生素H、维生素B7、辅酶R（Coenzyme R）等。生物素是水溶性维生素B群成员。在肝、肾、酵母、牛乳中含量较多，是生物体固定二氧化碳的重要因素。它在脂肪合成、糖质新生等生化反应途径中扮演重要角色🫡
生物素的功能相当强大👍🏻
首先它在人体内氧化生成顺视黄醛和反视黄醛。可以帮助治疗夜盲症。也可以减轻因为长期夜间看手机导致的视网膜感光差的问题~
其次，它富含的维生素H帮助可以维持上皮组织结构的完整和健全，刺激角质蛋白的增生，帮助我们长头发！！！现在每天看着自己除了头顶到处都是落发，真的对英国又爱又恨😭😭😭满地头发也好难打扫哇🥺🥺🥺所以我买过很多生发产品，包括hairburst的软糖和君君邀请众测的hairbeauty，我发现市面上的生发药甚至是生发液洗发水几乎都需要含有Biotin~ 为了抵抗英国🇬🇧拉胯的水质，一步到位，咱直接囤biotin，从根本开始吸收🤭
它还可以增强机体免疫反应和抵抗力，稳定正常组织的溶酶体膜，维持机体的体液免疫、细胞免疫并影响一系列细胞因子的分泌。提高免疫力是这个流感频发的秋季必不可少的防护措施哦🙌🏻
总的来说，生物素帮助人体维持正常生长发育。生殖功能，骨骼生长不良，胚胎和幼儿生长发育都需要靠它啦~
它可用于治疗动脉硬化、中风、脂类代谢失常、高血压、冠心病和血液循环障碍性的疾病。当然，因为是保健品，所以它的功效会比处方药和非处方药弱一些，大家尽可能遵医嘱哦🧑⚕️
4️⃣ Lutein 叶黄素
叶黄素是存在于植物中的类胡萝卜素，有高度的抗氧化能力，人类的眼睛包括（水晶体、视网膜、黄斑）有非常高的浓度，由于它对眼部的保护作用，而人体又无法自行合成，若无法从食物中得到足量，就需要额外补充。
叶黄素主要生理作用有以下五点： 形成视网膜黄斑部 (产生视力的最精华区域)中最重要的抗氧化成分； 过滤有害短波蓝光； 增进视觉功能（藉由减少色差及提升色彩对比达成）； 抑制感光过程所形成的自由基； 改善眩光失能及光刺激恢复期。
MV家的叶黄素也很有名啦🥳 它是Lutein➕，复合功能产品，可以从多个角度保护我们的眼睛👀 长时间的工作学习我们一定要保护好自己的眼睛！！不近视的秘诀放这里啦，大家也一起来保护眼睛吧🥰
好啦，以上是我这个月购入的MyVitamins分享，下次再囤一些再分享啦😆
