DM问答 | 压力好大!大家平时都怎么缓解精神内耗和压力呀?

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来自月球的晒晒君
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平时工作,生活,人际关系当中都会遇到不小的压力,大家平时都是怎么缓解精神内耗和压力的呀?

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最新评论 90

热爱生活和自由的轻舞飞扬

: 听舒缓的音乐,meditation让大脑频率调节成更和谐的赫兹,或者在外面公园走走

2024-07-09
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JJ是谁

: 撸狗

看大图
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2023-10-25
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红枣枸杞

: 买买买

2023-08-02
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丽姐小迷弟

: 健身房撸铁,玩游戏,买东西。

2023-08-01
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rachelyf

: 看小说,看剧,刷抖音!

2023-06-13
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田园猫MierCat

: 我最近各种事情压力真的好大好大,我的方法是加强运动,和宠物多互动。给你们看看我家的新宠物。。。平原巨蜥(不推荐大家养)

看大图
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2023-06-09
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隨意

: 化零為整。跟自己說:“錢能解決的問題就不是問題”,所以我的問題就只有一個:“錢不夠”。壓力倍減。[二哈]

2023-06-08
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不能再买啦

: 疯狂吸猫以及当线上家教,一顿输出,舒服了。

2023-06-08
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Galigaygay

: 看到大家都有压力,心情好了

2023-06-08
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靠海的孩子

: 挨着…我想要的都没有时间去…

2023-06-08
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yayaya1

: 没事少说话,刷手机 不买也刷.[机智]

2023-06-08
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AKMALAMUTE

: 吸猫,散打,YouTube

2023-06-08
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所谓画渣

: 买买买!

2023-06-08
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Yodababy

: 睡觉

2023-06-08
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梦多多

: 化妆

2023-06-08
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SK_Yler貓貓

: 练字

2023-06-08
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rainlin

: 唱歌

2023-06-08
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虹雨兰欣

: meditation

2023-06-08
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A0809

: 听歌

2023-06-08
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仲唔講聲多謝烏蠅哥

: 買買買!

2023-06-08
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