[已过期]Holland & Barrett 熬夜党保健品必备指南⏰️
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Holland & Barrett 荷柏瑞 熬夜党保健品必买推荐
牛奶蓟 - 1天1粒,随餐服用
核心成分水飞蓟含有的活性物质,具有较强抗氧化性,能辅助减轻细胞损伤,提升代谢能力,帮助身体排出熬夜堆积的 “垃圾”,同时也能间接缓解熬夜后伴随的疲劳、面色暗沉等问题,实现身体的整体调理。
鱼油 Omega 3 - 1-3粒/天,随餐服用
长期熬夜后容易眼睛酸胀、看东西模糊,工作时注意力不集中、反应变慢,这些都是熬夜引发的神经和眼部损伤信号。鱼油正是针对熬夜党这些痛点的营养补给,核心价值在于富含Omega-3 不饱和脂肪酸(DHA+EPA),这两种成分是人体自身无法合成的 “必需营养素”,对熬夜人群尤为关键~
蓝莓护眼胶囊 - 1天1粒,随餐服用
长期熬夜追剧、赶方案、刷手机,眼睛长时间暴露在蓝光下,很容易出现干涩酸胀、视物模糊、畏光流泪的问题,蓝莓护眼胶囊富含花青素,这是一种强效抗氧化成分,能有效清除熬夜蓝光刺激产生的眼部自由基,减少视网膜氧化损伤,缓解熬夜后眼睛的酸涩感和疲劳感。
深海鳕鱼鱼肝油 - 1天1粒,随餐服用
熬夜后眼干脑沉、抵抗力下降?Holland & Barrett鳕鱼肝油选自最优质的深海冷水鱼,专为熬夜族定制,天然含维生素A、维生素D及Omega-3,三重营养精准修护熬夜损伤。熬夜加班、备考刷题党必备,每天一粒,眼脑同补,活力在线!
辅酶Q-10 - 1天1粒,随餐服用
辅酶Q-10是一种纯天然抗氧化剂,护心,调节血压及胆固醇水平,提高人体免疫力、增强抗氧化作用。辅酶Q-10对抵抗力较差的老年人至关重要,它能激活人体细胞对营养物质的吸收,提高人体免疫力,从而延缓衰老,保持整天的饱满精力。
叶黄素 - 1天1粒,随餐服用
叶黄素是视网膜黄斑区的核心营养,人体无法自主合成,熬夜用眼会加速它的流失。补充叶黄素,能直接为视网膜补充 “营养弹药”,过滤电子屏幕的蓝光伤害,减少熬夜引发的眼干、眼涩、畏光问题,同时缓解睫状肌紧张,改善熬夜后眼睛酸胀、看东西重影的困扰。
5-HTP 褪黑素 - 1天1粒,随餐服用
5-HTP 是血清素的前体物质,熬夜会让大脑神经紊乱,血清素分泌不足,进而导致入睡困难、睡眠浅。补充 5-HTP 能帮助大脑合成血清素,平复熬夜后的焦虑情绪,让紧绷的神经放松下来;搭配的褪黑素,则是调节人体生物钟的 “关键开关”,精准弥补熬夜造成的褪黑素分泌缺口,引导身体进入自然睡眠状态,告别 “靠褪黑素强制入睡” 的不适感。