这两天，如果你还没被“SBTI”刷到，那你大概是真的很少打开朋友圈了！
4月9日晚上，一句“MBTI已经过时，SBTI来了”突然开始在各个平台蔓延，从朋友圈到微博、小红书，几乎是同一时间被同一种截图占领。#SBTI人格测试# 的话题阅读量很快冲到1946万以上，大家不约而同地在晒同一件事——一个叫 SBTI测试 的结果。
有意思的是，这一波刷屏并不是那种“精致分享”，反而更像是一种集体自嘲。
你看到的不是“我测出来很理性很独立”，而是“无所谓人”“傻乐者”“送钱者”。这些标签带着一点黑色幽默，但又刚好卡在一个很微妙的位置，让人一边觉得离谱，一边又忍不住承认：好像确实有点像现在的自己啊（😅）
测试入口请点击：https://sbti.dev/
如果你点进去做，会发现这个测试其实非常“轻量”。一共31道题，3到5分钟就能做完，最后不仅会给你一个“主类型”，还会附带简单解读、所谓的“十五维度评分”，甚至还有一点像是在调侃你的“友情提示”。整个流程看起来，确实很像当年风靡一时的MBTI，但做完之后的感觉完全不一样。
MBTI更像是在认真地告诉你“你是谁”，而SBTI更像是在半开玩笑地说一句：“你最近是不是有点这样”？而且你很难反驳。
这件事如果放在国内语境里已经很有共鸣了，但放在英国的留学生和华人生活里，会更有一种“被点破”的感觉。
比如：你每天的生活看起来很忙：上课、赶due、找实习、改CV、刷LinkedIn，偶尔还要焦虑一下签证或者未来去留问题。你表面上在一个高速运转的轨道里，但内心其实是有点疲惫的。
晚上回到家，本来想早点睡，结果一刷手机就停不下来，第二天再带着一点点后悔开始循环。这个时候你测出来一个类似“无所谓人”或者“间歇性摆烂型”，你不会觉得它在分析你，你会觉得它在“拆穿你”。
或者你的生活节奏稍微慢一点，一定很忙，但也不一定真的开心。天气不好、朋友难约、一个人待着的时间变多，很多事情没有那么糟，但也没有那么值得期待。你可能测出来一个“傻乐者”，表面看起来好像很轻松，但那种“有点空、有点无聊、又说不上来”的状态，其实被这个词轻轻点了一下。
也正因为这样，这个测试才会在短时间内爆掉服务器。据不少人反馈，因为参与人数太多，页面一度直接崩溃，很多人甚至只能靠刷别人截图来“云参与”。
更有意思的是，这个测试本身其实一点都不“权威”
它的作者，是B站UP主 蛆肉儿串儿，最初做这个东西，只是为了劝一个爱喝酒的朋友戒酒，结果因为自己的“愤世”风格，顺手把所有人都调侃了一遍。连他自己都说，这只是个初版，自己也不是心理学专业，很多内容可能不准确，“好玩为主”。甚至连名字“Silly Big Personality Test”，都已经把态度写得很清楚了。
但偏偏就是这样一个“随便做做”的东西，突然击中了这么多人。
某种程度上，它火的原因，可能恰恰在于它的不严肃
其实从某种程度上来说，SBTI之所以能迅速传播，并不只是因为它“好玩”，而是因为它刚好提供了一种表达方式。很多在海外生活的人，都有一种共通的经验，就是情绪很难被完整地说出来。你不太会把压力一五一十地告诉父母，因为不想让他们担心；你和身边的同学聊起这些，又会发现大家都在经历类似的事情，说多了反而显得矫情；至于真正去做心理咨询，对很多人来说又是一件门槛不低、也不太习惯的事情。于是最后，很多情绪会变成一种半开玩笑的表达，比如“我最近有点崩”，慢慢变成“我现在是Dead人格”，你没有真的在求助，但你确实在传递一种信号。
SBTI提供的，刚好就是这样一个低成本的表达方式。
不过，这件事也不是完全没有需要注意的地方。因为它只是一个网页链接，并没有官方的小程序或APP版本，现在网络上已经开始流传多个不同链接，界面看起来差不多，但来源并不明确。有安全方面的提醒也提到，这类突然爆火的测试，很难确认开发者背景，一旦涉及授权或者跳转广告，可能会有设备信息被过度收集的风险。
所以如果你最近也测了SBTI，它不一定真的在定义你，但它确实可能抓住了你最近的一点状态。毕竟，比测试结果更重要的，从来不是你被归类成什么类型，而是你有没有意识到你现在的状态，其实是可以被改变一点点哒～
所以你是什么类型呢？可以在评论区聊聊！
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