我真的超级适合宅家耍废啊，虽然偶尔无聊，但是社恐表示这样不用出去和别人Socialize还不会被母上说的感觉太好啦。
宅家归宅家，这样24/7的耍废还是觉得有点浪费生命。所以我要继续努力记录下我每天的productive time。不能只是整天看电视刷手机耍废，每天鞭策自己至少3小时，手工、练字、画画、运动或者锻炼厨艺至少三小时～～～～
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最新评论 6
:美丽芭蕾是什么呀
回复 @樱木舒玮在英国:瘦倒没有瘦，但是紧实了很多，练腿子的配合帕梅拉的10分钟弹力带一起做以后感觉下臀线提升了，做之前可以先看一下别人的讲解视频，了解具体的发力点效果会好很多，也避免练错部位哟～～～
回复 @ChubbyYoyo:对对对，他们练腿和胳膊的会让线条很好看，但是做的时候是真酸爽，让人觉得什么天鹅，我就安安静静做只胖烧鹅就算了😭