继续打卡，今天上的是Groov3
GROOV3也是跳舞课，风格更偏向街舞，把编舞、音乐和有氧运动结合在一起，主打人人都能跳。
教练会先慢速拆解动作，再逐步加快到完整速度，让不同水平的人都能跟上。
一节课下来总共学四个八拍的动作，教练会每四拍每四拍的教，一个八拍为一个单位，然后一点点叠加。
虽然主打人人都能跳，但主打一个参与感，真想跳好是要慢慢抠动作的。
主打一个跳得乱七八糟群魔乱舞但很开心🥳
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