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前不久在超市买了盒，O'Food 清净园 White Rice with BLACK BEAN SAUCE 方便饭，每套净含量 245 克，其中米饭为 150 克，热量共 340 卡路里，刚好一顿午餐的量。
第一次买黑豆酱即食米饭，主要是想满足好奇心，介绍的制作方法有两种：
1、打开外包装，取出米盒与调料，将米倒碗中，把调料均匀撒在米上，微波炉 700 W 加热两分钟，搅拌均匀即可；
2、将米饭和酱汁，整包放入沸水中，一起煮十分钟，打开混合米饭和酱汁，然后享用即可。
采用了微波炉加热法，做好后，米粒软糯湿润，酱汁微咸酱香，简单享美味，令人心情愉悦，原料成分主要有：水，米，黑豆酱，土豆，糖，脱脂大豆，葱，生姜，淀粉等。
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