有一口明亮整洁的牙齿会让我们看起来很健康很自信。随着大家牙齿健康意识的增强，牙齿美白也变成了一个日常的需求。本文就会给大家介绍几个在英国可以完成的牙齿美白的方式；以及英国可以购买到的美白牙齿产品，想要一口明亮笑容的小伙伴快看下去吧！
去牙医诊所直接漂白牙齿Teeth whitening Clinic
英国大多数的牙医诊所都有美白牙齿的服务，牙齿美白是牙科的一种形式，只能由牙医或其他牙科专业人士根据牙医的处方进行。只要在General Dental Council注册过的牙医都可以提供牙齿美白服务。虽然一些美容院也提供牙齿美白服务，但如果没有牙科专业人士在场，就是非法的，并且可能会危及你的口腔健康。
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激光美白，也称为强力美白，是牙医可以提供的一种牙齿美白系统，也是现在最受欢迎的美白牙齿的方式。运作方式就是将漂白产品涂在牙齿上，然后用光或激光照射牙齿以激活美白。激光美白大约需要一个小时才可以完成。
美白一次大概会持续几个月到长达 3 年的时间，这个还是要根据你日常的饮食习惯还有清洁习惯决定。如果你经常吸烟、喝红酒、茶或咖啡，牙齿的美白效果就不会持续很长时间。
英国NHS当然也提供这项服务，感兴趣的小伙伴可以戳 NHS官网。
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除了上面提到的传统的去医院美白牙齿的方式，我们还可以从日常的清洁入手，来看看美白牙膏还有其他牙齿美白产品。
英国牙齿美白牙膏推荐
Spotlight Oral Care Toothpaste for Whitening Teeth
Spotlight 这款牙齿美白牙膏是一种有效的美白强化牙膏。这款牙膏采用口腔护理的最新成果——过氧化氢。这是最有效的活性美白剂，可分解复杂的外部污渍，同时渗透牙釉质的顶层，坚持使用就可以让你拥有闪亮的珍珠白牙齿。（LF购买链接）
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Regenerate Enamel Science Advanced Toothpaste
使用这款再生牙釉质科学高级牙膏可以彻底改变你的牙齿卫生。Regenerate 在这款牙膏中使用了基于多年临床研究验证的专利 NR-5™ 技术，它可以有效地重建牙釉质的矿物质，努力逆转早期被侵蚀的牙齿。
每使用一次 Regenerate 都会协同产生新鲜的牙釉质矿物质，这些矿物质会融入牙齿的表层，帮助重建和修复牙齿，持续使用效果显著。这款牙膏具有即时和长期效果，有助于保持原有的白度，重获更健康的微笑！（LF购买链接）
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Janina Ultra White 24K Gold Toothpaste
Janina Ultra White采用了一种超清新的凝胶配方，可带来耀眼的白皙笑容。Janina Ultra White中它含有酶促美白溴素复合物，这是一种天然酶（菠萝中的菠萝蛋白酶和木瓜中的木瓜蛋白酶）的组合，可在不使用刺激性研磨剂的情况下安全地美白牙齿。
该配方还包括胶体金，它由悬浮在溶液中的金颗粒组成。 每天使用两次Janina Ultra White ，除了有助于打造美丽白皙的笑容，还可以用于防止蛀牙、控制牙菌斑的生成并保护牙龈。（Boots购买链接）
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Marvis Whitening Toothpaste
Marvis 这款牙膏中的爱马仕以其豪华精致的包装和有效持久的护牙功效已经被很多人熟知了。Marvis内含特殊配方可以温和而有效地减少牙齿变色，从而美白牙齿。该配方还有助于防止蛀牙，对抗牙垢和牙菌斑。
这款白管是凉爽的薄荷味儿，给人一种持久的愉悦，可以一整天输送清新口气。（Boots购买链接）
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Aloe Dent Whitening Toothpaste
HB 的芦荟美白牙膏利用一些自然界中最强大和最有效的清洁成分，来温和地美白牙齿。这款芦荟牙膏中含有二氧化硅，可清洁、美白牙齿；同时牙膏中的茶树油、薄荷和薄荷醇等精油可保护牙龈健康。
由于这款牙膏不含氟化物和刺激性化学清洁剂，也非常适合需要美白的敏感牙齿。（HB购买链接）
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英国牙齿美白产品推荐
Spotlight 美白漱口水 | Spotlight White Teeth Wash
使用 Spotlight 美白漱口水可以拥有清新洁白的笑容。它可提供你日常所需的所有口腔护理功效，并增加美白功效。
Spotlight 美白漱口水由活性海藻颗粒和过氧化氢提供动力，清新配方使口腔组织恢复活力，同时提供牙齿美白效果。这款漱口水配合上文介绍的 Spotlight Oral Care Toothpaste for Whitening Teeth一起使用，效果更明显哦！（LF购买链接）
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Pearl Drops 牙齿抛光 | Pearl Drops Strong Polished White
使用牙齿抛光也是美白牙齿的好方法。Pearl Drops的这款抛光剂可以带来专业抛光以及牙医清洁的感觉。每天使用可以强化牙釉质，美白牙齿。
Pearl Drops 牙齿抛光中含有珍珠岩、牙科级抛光剂和天然矿物，可轻柔地抛光和抚平牙齿凹凸不平的表面，且不会损坏牙釉质。这种先进的低磨损美白配方含有必需的氟化物和牙菌斑去除剂，每天使用时，3 周内最多可让您的牙齿变白 4 种色调。心动的小伙伴可以动手下单啦！（Boots购买链接）
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Crest 3D 美白牙贴 | Crest 3D Professional Effects Whitestrips LUXE
有很多小伙伴喜欢用牙贴来美白牙齿，那么这款Crest 3D 美白牙贴可以为你提供专业级牙齿美白。每天只需 30 分钟即可去除十几年的陈年污渍。使用3天后，你就会看到一抹更白的笑容，20 天后会呈现出更加完美的效果。
Crest 3D 美白牙贴并不会损伤牙齿和牙釉质。Crest Whitestrips 含有与牙医用来美白牙齿的相同牙釉质安全牙齿美白成分，因此对于牙齿来说是十分安全的。（购买链接）
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Smile Time牙齿美白套装 | Smile Time Teeth Whitening Kit
如果你想自己在家就可以Get到激光美白牙齿的效果，那么Swan强烈建议大家试试Smile Time牙齿美白套装。Smile Time牙齿美白套装旨在 6 天15 分钟内的疗程就提供美白效果。它采用一种名为 PAP 的高级活性美白成分，可在没有任何疼痛的情况下美白和提亮牙齿颜色。（smiletimeteeth购买链接）
使用 SmileTime 的牙齿美白套装非常简单，分为以下步骤：
- 先用竹牙刷和 SmileTime 木炭美白粉刷牙，帮助清除积聚的牙菌斑；
- 将 LED 灯安装到口托上；
- 在嘴托的顶部和底部涂抹凝胶；
- 静置15分钟后吐出并冲洗干净，第二天重复。
如果还是不清楚，可以观看网站的讲解视频更直观地知道使用方法。
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iWhite 钻石美白套装 | iWhite Diamond Whitening Kit
iWhite 钻石美白套装也可以打造更明亮的笑容。创新的牙齿美白套件采用蓝水晶、钻石闪光和发光粒子等技术来创造美白放大效果。这个过程可以使牙齿的外观更白，且多达八种色调。
这个美白套装使用过程需要20 分钟，按照说明步骤使用非常简单，效果也很显著。非常适合那些非常追求牙齿美白的小伙伴！（LF购买链接）
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本文给大家介绍了英国美白牙齿的各种方式及产品，如果你有牙齿美白的需求那赶紧行动起来吧，让我们每个人都有一口亮白的笑容！喜欢本文的小伙伴记得点赞+收藏+转发哦！
封面图来自：smiles by candy
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