英国超市必买特色零食盘点+减肥低卡零食推荐

英国超市必买特色零食盘点+减肥低卡零食推荐

英国省钱君
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虽然英国以“美食荒漠”闻名,但其实英国也并非都是黑暗料理!英国超市好吃的零食还是非常丰富的,动不动还能惊喜发现一波“国内”平替!

今天就为大家盘点一些英国超市必买零食品牌特色零食推荐,薯片饼干糖果巧克力冰淇淋应有尽有,吃货们快快来码住哟~考虑到宝子们爱吃又怕长胖的小心思,本文还专门设置了英国低卡零食专区,想了解减肥小零食的宝子们可以直接看文末低卡区!

注意!本文中推荐的所有零食都是在英国的超市就可以轻松买到的,对英国超市还不够了解的小伙伴们先戳戳这里:

英国超市大全2024 - 高端/平价/线上超市汇总 | 附必买美食

小不列颠晒晒君

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特别提醒!点击解锁英国零食大赏!选出你最爱的英国零食吧!

英国超市必买零食 - 薯片类

1. Walkers Sunbites薯片

图片来源于@thehalalife,版权属于原作者

英国Walkers堪比国内乐事,是最好吃的薯片牌子。Walkers的Sunbites又薄又脆,也不会过于油腻,超市一直在打折,2镑就能买到一大包。口感居然有点像国内的锅巴,但是味道绝对在英国众多薯片中脱颖而出。不咸,有点甜,而且并不辣哦~~对了,每次去超市其他的货架都是满满的就只有这个口味的卖空了!!购买链接)

2. Walkers Sensations薯片

Sensations薯片量大够吃好几天,口味比较多,推荐口味:Thai Sweet Chilli 泰式辣味,英国人很喜欢泰国的甜辣,这个味道也是超市里最常见的,是我最常吃的,因为经常打折 Vintage Cheddar & Onion Chutney 切达奶酪味,也不错, 如果你爱吃辣, Mexican Fiery 强推!

特别提醒:如果你不爱怪酸口味或者重口味,在英国超市买零食时千万不要买带有Vinegar 和 Lime的口味,一个是醋味一个是青柠味,英镑换来的经验啊~~(购买链接

3. RITZ脆饼

先说口感,双层空心的脆饼,酥酥脆脆的,像是烤出来的!没有油腻的感觉,cheese&onion的味道很浓郁,也很好吃。重点还是因为口感太好了!去年回国的时候带了几包回去 ,薯片都压碎了,闺蜜还是吃的不亦乐乎 ,心心念念这个薯片!这个最近不太好买了,大家实体店看到了的话不要错过~

4. Mackie's薯片

Makie's是苏格兰非常有名的薯片品牌,推荐芥末牛肉味,很脆很薄,牛肉味不是非常重,芥末有一点辣味,但不呛鼻,口感不错,可以尝试下,还有麻辣味也很不错,辣度刚刚好,不会很咸,越吃越好吃~(购买链接

5. Mr porky炸猪皮

虽然不是薯片,但是和薯片一样都是脆脆香香!像小时候吃的猪油炸,酥酥的香香的,不过吃多了有点咸,得搭配点别的,但是还是停不下来一会就吃没了哈哈哈感觉当下酒零食不错,很多童鞋说吃面的时候搭配这个超赞,下次尝试一下!(购买链接

想了解英国超市更多好吃的薯片请看下文:

英国超市薯片推荐 | 好吃的Crips口味都在这儿了!

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英国必买零食 - 饼干类

1. 避雷黑榜No.1 burton's fish n chips 

在分享美味小饼干前,先说一个黑榜,避免大家踩雷~~小编万万不推荐!里面是做成小薯条和小鱼形状的饼干,撒了很多盐和调味料啊!我只吃了两个就再也没吃过了,还不算便宜,吃了保证你后悔。

2. Walkers Shortbread黄油酥饼

游客最爱的苏格兰特产:苏格兰黄油酥饼。据说这货是英国最出名的饼干之一,外包装是苏格兰特有的格子图案,看起来就特别有范儿,这款饼干可以和羊毛制品一样属于苏格兰的特色纪念品,饼干有一百多年的历史,之所以好吃是因为它不添加任何人工色素香精或添加剂,保留了最传统的味道,浓浓的奶香味让人入口难忘。(购买链接

3. M&S 玛莎开心果曲奇饼干

玛莎家的奶油曲奇饼干是回国伴手礼必冲款!开心果味尤其受宠。饼干的奶味很浓,没一般的黄油饼干那么甜,好吃到让人旋转跳跃闭着眼,从此减肥是路人。开心果味的是常年的热销断货款!但也有小伙伴说玛莎饼干还是太浓甜了,吃多了容易腻。这个还是要看每个人对甜的接受程度了。觉得甜的同学,可以作为小茶点搭配茶来吃!(购买链接

更多的玛莎的好吃的记得戳:

英国玛莎百货好物推荐 - M&S家居百货/酒水饮品/速食生鲜/蛋糕烘焙必买清单

小不列颠晒晒君

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4. Go Ahead酸奶饼干

go ahead 俗称“去个头”系列的酸奶涂层夹心饼干,夹心饼干和小饼干统统都好吃哦~!这个已经被很多人推荐过了,狂赞酸奶热带水果口味,记得看到一定要囤!货!(购买链接

5. Belvita早餐饼干

图片来源于@Belvita,版权属于原作者

还记得小时候经常吃的“早餐饼干”吗?英国人的童年也有一款家喻户晓的早餐饼干——Belvita。Belvita家的早餐饼干有巧克力、水果等很多种口味,富含膳食纤维和营养。很适合来不及做早餐赶着上班上课的朋友携带!(购买链接

更多英国超市好吃的饼干请看下文:

英国超市饼干推荐 | 8大常见饼干类型超全盘点!

immortalswan

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英国超市必买零食 - 糖果类

1. Haribo小熊软糖

小编不太爱吃糖,偶尔会买一包Haribo的小熊糖,官方宣称无色素、无香精,都是用天然水果汁染成的很天然的糖果。口感有点像旺旺的QQ糖,入口的瞬间酸酸的,慢慢品味会越来越有味道。反正英国人他们上课吃,聚会吃,图书馆写论文也会时不时塞一颗,冰淇凌上也加小熊糖。外面带酸粉粉的也很好吃~(购买链接

2. Fruit Bowl水果棒

他家的水果棒吃起来跟磨牙棒似的,我喜欢买草莓的,还有其他水果口味的,吃起来不粘牙,一会一根很魔性他家还有酸奶果汁豆也挺好吃的。

关键是不含人工色素和人工香料,还是蛮健康的!特别提一下,这款在糖果累的产品里算是热量相对较低的~爱吃甜又怕长胖的朋友们锁住它!tesco、sainsburys、waitrose、1磅店都有卖的,当然1磅店是最便宜的!(购买链接

英国超市糖果推荐 | 各大超市好吃的糖果全搜罗!

想吃妹妹的甜甜圈

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英国必买零食 - 酸奶类

1. Müller酸奶

最爱Müller Fruitup,吃过一次就再也戒不掉,是很多妹子的最爱。Müller Corner就是在你的酸奶盒的一角放入各种配料,有的装着果酱、有的装着巧克力豆、麦片等等,不同酸奶的味道主要是靠corne,Müller产品线丰富,除了最普通的口味酸奶以外(如果怕酸奶高热量,Müller酸奶有Light系列适合减肥的人享用),只要60P一个,拌上坚果,既健康还能果腹,减肥时小编中午就吃这个!(购买链接

2. Onken酸奶

图片来源于@Bravha,版权属于原作者

口感更醇厚奶味更足,Onken百香果口味,这款是比较稠!超级喜欢它的口感,蓝莓味道的,相对来说酸一些,这款酸奶Tasco经常打折,2镑一盒哦~(购买链接

3. Morrisons自制酸奶

感觉比Onken好喝不少,每次去morrisons都要买几罐囤着,果香为主,淡淡的奶香中又带点酸味,口感相对更清淡,对于不喜欢奶味太浓的人来说,这个绝对值得一试!

4. St Helen’s Goats酸奶

羊奶易于被人体吸收,是世界上公认的最接近人奶的乳品,对老人、小孩和准妈妈们都是非常不错的。牧场在制作过程中需要两升鲜羊奶才能做出一升的酸奶,这也是为啥人家的“羊酸奶”喝起来那么粘稠,而且没有任何增稠剂或者糖,全部是自然发酵而成。喝惯了普通酸奶,也可以换换口味试试这羊酸奶啊,各大超市均有销售。(购买链接

英国超市酸奶品牌推荐 | 那些好喝到舔盖儿的英国酸奶你都知道吗?

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英国必买零食 - 巧克力类

1. BENDICK'S 皇家特供巧克力

英国皇室也特别钟爱的 Bendicks 可以说是英国巧克力中的佼佼者,品质自然也很有保障。薄荷油可能会因为太过酸爽刺激让人无法接受,黑巧克力也可能因为苦味而让人敬而远之,但将两者结合起来,薄荷和黑巧却能发生美妙的化学反应,让人吃第一口就爱上。(购买链接

2. Monty Bojangles 猫弟巧克力

Monty Bojangles 的 logo 是一只守门的猫咪,听说原型是一只迷恋巧克力香气而守在巧克力工厂门口的喵星人,猫弟的特色是松露巧克力,外表不起眼,却隐藏着让人无法抗拒的口感。纯可可粉入口先苦后甜,之后则是香醇浓滑的口感,入口即化的感觉会让你瞬间爱上它。(购买链接

3. Willie's Cacao巧克力

Willie's Cacao坚持可可原始浓香、亲自建立巧克力工厂、亲自改造机器,最后他的传奇被 BBC 拍成 8 小时纪录片,堪称吃货界的模范。也因为这样的传奇,我们完全可以信赖他的巧克力品质。黑巧克力和牛奶巧克力的单纯口味,就足以表现这种“单源巧克力”(威理坚持使用单一产地的可可豆),因而它也是米其林餐厅的御巧克力。(购买链接

4. M&S巧克力泡芙

英国甜品真的很甜!一般不会买这的甜品吃,但是这个泡芙真的很好吃!一点不腻,奶油很新鲜,上面的巧克力不会很甜,吃起来甜度中和的正好!玛莎有几款甜品也不错,像巧克力瑞士卷,熔岩蛋糕都不错,就是对我来说有点甜,但是味道还是挺香的。(购买链接

想要了解更多英国必买巧克力的同学们戳戳下面:

2024英国巧克力推荐 - 平价及高端巧克力品牌全汇总

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英国超市必买零食 - 果脯肉干类

1. Holland & Barrett果干

先来说个不算是真正意义上的超市零食!Holland & Barrett家的Neal’s Yard Wholefoods系列!产品包括果脯类、坚果类、谷物类,东西比较注重天然和健康。比如他们家的果脯,不添加香精和色素,采用自然风干,保持水果的营养成分不流失,也保留了水果天然的口味。Sun Dried Mango和Banana Chips 是我的最爱,每次打折都会买好多囤起来慢慢吃。

更多HB好物戳下文:

Holland&Barrett好物推荐2023 - 英国保健品全功课!

小不列颠晒晒君

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2. Jack Link's Beef Jerky牛肉干

图片来源于@Amazon,版权属于原作者

Jack Link's的Beef Jerky是英国为数不多的肉脯类零食的代表,能在英国找到这样一款符合我们中国人口味的零食真心不容易。这款牛肉干口味很多,最经典的是原味、烧烤味,还有peri peri、墨西哥辣椒味、日本teriyaki等也是非常不错的。(购买链接

英国超市必买零食 - 冰淇淋类

1. 哈根达斯冰淇淋

大家都知道国内卖的贼贵的,超市里四五磅一桶,偶尔打折,有很多口味,我只爱吃strawberry cheeseberry 草莓芝士蛋糕味,我是芝士控啊有没有,但真的很好吃,有草莓果粒,还滑腻香甜。(购买链接

2. Ben&Jerry's冰淇淋

超市里也很常见,很多口味,也是街上一些饮品店里卖冰激凌常用的牌子,cookie dough 也是里边拌了曲奇碎粒,但个人觉得没有哈根达斯好吃,会有点腻,这个分人。Peanut butter cup 花生黄油味,我个人很喜欢,不仅有花生味,还有一股咸味,听起来很奇怪的搭配,但吃起来不会感到腻。(购买链接

3. Mackie's of Scotland冰淇淋

自苏格兰的传统牛奶冰激凌Makie's(对,刚刚的薯片品牌也有它),超级绵密,奶味十足,无添加剂,大爱… 好吃。一定要尝试下这款冰激凌哟~ 各大超市都有售,一盒在3镑左右。

4. Antonio Federici冰淇淋

Antonio Federici 是来自意大利的高端冰淇淋品牌,曾经在英国卫报评选的英国十大冰淇淋中排名第一,最经典的是开心果口味,奶油的浓香很好地融合了开心果的果香,缔造出让人入口难忘的味觉体验。它们家的冰淇淋仅在Waitrose,Ocado等高端超市才能看到~

5. Heston from Waitrose冰淇淋

这款冰淇淋是英国卫报推荐的英国好吃的十大冰淇淋之一,可以试试看爆米花口味,黑黑的盒子,走的是超个性路线,但是味道一点不含糊,细腻的口感同样让人入口难忘。

6. Kelly's of Cornwall 冰淇淋

人间极品Kelly’s,Kelly’s的奶源来自Cornwall的本土农场,选用最新鲜的牛奶,奶味纯正,虽然口味简单,花样也不多,但是有一种返璞归真的感觉。最主要的是奶香十足,非常纯正,口感极佳,比起许多大牌子更有一种清新的感觉。而且价格也实在,经常在超市一大盒只要4镑左右!(购买链接

7. Dessert Menu from Marks & Spencer 冰淇淋

Marks & Spencer玛莎家的冰激凌口味上走得都是经典路线,口感上也是相当出众。强烈推荐香草口味的Madagascan vanilla ice cream,特别浓厚很香甜,吃起来也很绵软很buttery,!另外Belgian Milk Chocolate & Peanut,这个口味也非常值得一试,里面包裹花生是烤过的,特别香!

更多有关英国好吃的冰淇淋推荐请看下文:

英国超市冰淇淋测评 - 10大热门冰淇淋品牌+爆款冰淇淋推荐!

想吃妹妹的甜甜圈

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英国低卡减肥零食推荐

1. Firefly 水果本草饮料

这款水果本草饮料的两个创始人 Marcus 和 Harry 受够了满是化学剂的糖分饮料。于是潜心研究,创造出可以排毒、让人清醒、缓解压力、集中精神,并带给身体正能量的果味饮料。更有意思是,产品包装上不定期更换的照片,选自粉丝上传的生活照,每瓶饮料都由三种以上的果和四种以上草本混合的饮料组合而成,不仅口味层次丰富,而且低卡又健康。(购买链接

2. Walkers Wotsits芝士脆

都说膨化食品的热量超高,这款乐事家的芝士脆却让你吃起来丝毫没有罪恶感~口感很像上好佳那个玉米的膨化食品~强推这款Really Cheese口味的,吃起来是满足的芝士味,真的可以说是超级满足了。建议买这种分袋小包装的,每小袋不到100卡,解馋必备。(购买链接

3. Propercorn  Lightly爆米花

爆米花可谓是宅家追电影追剧必备的小零食了!但是想到爆米花的热量不由让人望而却步!但是这款海盐味的爆米花的热量每小袋只有44卡。放心大胆的毫无压力!认准Lightly啊各位朋友们。买错了爆米花很容易吃着吃着就胖了。。别问我怎么知道的。。(购买链接

4. Little Jude's牛奶棒冰淇淋

还记得小时候吃的小布丁冰淇淋吗?这个牛奶棒冰淇淋跟它的口感神似,一盒8支,三种口味,巧克力,香草,草莓,满足你多口味的需求。作为一款低卡低糖的冰淇淋,每支的热量只有31卡。快乐吃冰淇淋就是现在了~(购买链接

更多英国减肥好物和减肥零食可以看下文:

英国减肥产品排行榜 - 英国减肥酵素/代餐/零食大盘点

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写在最后

以上就是为大家总结的英国超市必买零食啦!篇幅有限不能全部列举,如果大家又什么需要补充的,欢迎给晒君评论留言哦,让我们一起交流“吃经”,但是最后也需要提醒大家——不能吃太胖哦!想要线上定零食或者是买中国零食的朋友们还可以戳戳下面:

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最新评论 5

CrazyAlien

:谢谢推荐[呲牙]

04-15
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reneyee

:我吃过红色包装的proper corn爆米花。 甜甜的超好吃。

2021-01-02
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crownless

:不爱吃零食也不爱吃甜的,然后在英国一个都没吃过哈哈哈哈哈哈哈全是见过看看[笑哭]

2020-07-15
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Jaja很6

:太实用了 我try 一 try

2019-09-29
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PENGYY

:go ahead 那个是酸奶热带水果口味的图呀

2018-12-08
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