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英国看牙医 | 手把手教你如何免费在英国看牙医?附英国牙齿护理好物推荐!

英国看牙医 | 手把手教你如何免费在英国看牙医?附英国牙齿护理好物推荐!

英国省钱君
英国省钱君
4459 浏览 02-09 更新 01-20 发布

君君前几个月就遇到了牙龈发炎的情况,所以也算是把英国看牙的流程都走了一遭,无论是NHS还是私人诊所都看过了一遍~今天就来把在英国看牙医的经验分享给大家。想Get在英国免费看牙,补牙,拔牙,根管治疗,牙齿保健的小妙招看这篇就够啦~

都说英国看牙又贵又难,可是牙疼不是病,疼起来有时候真是很要命😭 再贵再难也不能拖延治疗时间,而且因为饮食差异,在英国可能会有牙龈肿痛,牙周炎,或者长智齿发炎的情况,或者是曾经的牙洞需要重新补牙~这个时候还是不要硬抗,应该去正规的诊所看一看啦~

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图片来自于@GIPHY,版权属于原作者

各位小伙伴们只要跟着君君这篇文章了解英国诊所和看诊流程以及学生如何通过申请低收入证明表(HC1)免费看牙就可以减少许多的看诊费用,并且还可以解锁低收入证明带来的其他福利哟~

英国看牙医诊所选择

英国牙医分为两种,一种是NHS公立牙科诊所另一种就是私人牙医诊所啦~

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图片来自于@Google,版权属于原作者

NHS诊所是英国NHS(National Health Service)国家医疗保健服务的一部分,在英国学习超过6个月的学生都会在签证的时候缴纳医疗保险费用,所以大家都是可以享用NHS的医疗服务的,包括开学时候注册的GP(General Practice)全科医生的医疗服务和NHS的牙医就诊。

戳戳这里了解怎么注册NHS:《什么是NHS?新人GP注册及警局注册指南~》什么是NHS?新人GP注册及警局注册指南~

但是注册了GP不代表你就可以直接去牙医诊所看诊了,牙医和GP是两个不同的体系哟,所以具体看牙还是要到当地诊所去注册,这个君君一会在看牙流程里会详细说明哟~

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图片来自于@Google,版权属于原作者

而私立诊所呢,一般来说都是收费相对较高而且服务设备更加齐全,毕竟因为资金充足所以财大气粗一些,而且牙齿美容等服务一般NHS的诊所是不提供的,所以相对于NHS私立诊所的服务会齐全一些~下面就让君君具体介绍一下两种诊所的收费和提供的服务吧~

NHS诊所看牙医费用

NHS诊所由于受国家规定,为了保障公民的健康权益政府会补贴一部分医疗费用,公民只需要交剩下的诊疗费用,就跟国内的医保差不多了。而且所有NHS诊所的收费都是固定的,君君当时看牙的时候也会看到窗口上面贴着三种不同Band的收费,所以在NHS诊所就诊收费都是透明且固定的,大家不用担心各种隐性收费,而且NHS诊所相对来说就诊费用其实不是很高~具体服务及收费如下:

Band 1:£21.60:这包括检查,诊断(包括X光牙片),有关如何预防以及将来出现问题的建议,在临床需要时进行除垢和抛光以及在适当情况下进行的预防性护理,例如氟化漆或裂缝密封剂。

Band 2:£59.10:涵盖Band 1所列的所有内容,以及非白色填充物,根管治疗或拔牙的治疗。

Band 3:£256.50:涵盖Band 1和2中列出的所有内容,以及牙冠,假牙,牙桥和其他复杂的牙齿处理工作。

所以普通的看诊费用只需要£21.60,如果拔牙和根管治疗其实也只需要£59.10,并不是像大家想象中的贵出天际~跟国内牙科诊所的收费也差不多~而且大家也不用担心英国牙医不专业,众所周知英国牙医都是很难毕业的,不仅选拔非常严苛而且仅仅本科就要接受5年的教育,所以能够成为一名牙医专业水平肯定信得过~

但是值得一提的是,虽然上面补牙的费用相对不高,不过你们看到了,NHS政府补贴的只是保障你的基础水准,但是不包含美化美观,所以补牙的填充物不是白色的(金属色)。比较在意美观的同学如果选择白色的填充材料就要贵很多啦~

而且如果缺牙的同学,NHS固定费用提供的只是假牙,种植牙这种是不包含在NHS费用里面,是属于私人牙医的项目啦,所以如果牙齿坏掉的话要么选择NHS的假牙,要么可能就要花比较高的成本去私人诊所种植牙齿了~

如何查询NHS诊所

针对如何查询你家附近的NHS诊所,戳戳下图进入NHS官网查询🔍就可以通过邮编(Postcode)进行查询啦~小伙伴们别忘记提前可以在Google Map上面看看别人的评论哟~有些小伙伴提起惨绝人寰的牙医经历大概率可能是没有看Review,君君就诊前会很仔细地看谷歌上面的评论,如果是说什么对待粗鲁医生态度不好之类的诊所肯定是不会去的,君君找到的NHS诊所评价就很好~

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而且每个诊所都有一个挂牌医师,也就像国内的主任一样是主要负责开诊所最资深的医师,也会有一些其他医师,所以如果希望更资深的医师治疗预约的时候是要说明的,不然可能分配给你的就是普通医师~不过如果只是不是很严重的问题其实其他医师就可以处理了~但是资深医师的预约可能比较慢,所以着急的小伙伴为了尽快治疗其实选择谁都一样了,毕竟尽快看病要紧~

私人诊所看牙医费用

私人诊所因为是私人建立,不受政府补贴所以想对收费较高,资金充足,自然设备仪器也都会好很多~君君记得去NHS的时候前台只有一台电话,但是在私人诊所门前停着主治医师的一台宝马一台路虎而且两位前台小姐姐用的都是苹果机,所以可见私人诊所的“资金实力”了~

但是如果比较复杂的牙齿美化,牙齿矫正,或者是种植牙等需要比较专业的设备的话,君君还是推荐私人诊所~因为NHS诊所相对设备都比较老旧,处理一般牙科问题是没问题的,但是如果需要种植手术或者根管治疗这种,希望有更加精确操作的复杂问题肯定还是选择可以信赖的私人诊所,毕竟牙齿也是关键的问题。有显微镜设备的诊所还是比NHS医生的经验性操作更有保障啦~

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图片来自于@Google,版权属于原作者

具体费用的话仅仅是问诊君君在私人诊所就花了75镑左右,拔牙的话花了275镑肯定比NHS固定收费要高很多了~所以小伙伴可以根据牙齿严重程度酌情选择~而且君君是在NHS诊所看诊的时候医生觉得设备解决不了所以将君君推荐给这家私人诊所的~大家如果不确定哪个诊所比较好,其实是可以让自己就诊的NHS医生推荐的,其实外国医生一般都比较诚实,也很尊重你的想法,所以大家有意见和问题一定要及时沟通,由医生推荐的私人诊所也肯定靠谱,毕竟行内的人会更加了解诊所的好坏~

如何在英国看牙医?

1.诊所注册

英国看牙的流程和国内不太一样,首先GP和牙科诊所是分开的,所以即使你在GP注册了全科医生也不能直接去NHS就诊,你需要先用上图的链接或者谷歌地图查询家附近的诊所,然后可以通过电话预约或者亲自去诊所进行注册,也像GP注册一样填写自己的个人信息,住址,联系方式,病史等才可以在这家诊所就诊~

2.预约检查

注册成功后就可以预约检查啦,要注意的是英国的检查和实际治疗是分开的,你预约检查的时候如果是NHS诊所只是Band1医生给你检查,如果需要的话拍牙片,给你的牙齿进行简单的诊断和治疗的建议,但是不会在当天就给你实际治疗的~实际的治疗需要在你同意医生的治疗方案之后进行下一次的预约~而且英国这边比较尊重个人意愿,所以如果你不同意医生的方案是可以拒绝拔牙或者医生的处理方式再选择其他诊所的~

3.实际治疗

在第一次看诊之后针对医生的方案,如果你同意了就可以预约第二次的实际治疗,如果是拔牙等简单的处理在NHS诊所就可以包含在Band2的内容里面,预约之前要经过本人同意签字才会进行治疗~

4.复查

如果比较复杂的情况在治疗后可能还会涉及到复查,所以复查的时候你在治疗当天可以跟前台的医务人员重新预约下一次复查的时间~其实NHS预约相对来说就比较满,尤其是挂牌的资深医师,所以大家有病一定不要拖着,最好尽早预约呀~

英国看牙医英语

大家另外一个比较关心的问题就是,因为口语沟通问题害怕自己无法跟医生好好沟通,而且害怕医生会在自己没沟通清楚的情况下(“胡乱操作”)。这一点呢,君君要说,大家毕竟是考过雅思口语的人啦,要相信自己的口语水平,也把这次机会当成一次锻炼~而且在就诊前可以提前准备一下看牙的相关名词,以及自己大概想问的问题~相关名词和如何沟通的话请看下面的这篇文章,总结的很全面啦~

看牙医英文大全 | 洗牙、补牙、植牙、口腔溃疡英文词汇,常用英语对话

来自月球的晒晒妞

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而且君君还给大家推荐一个翻译软件吧,其实谷歌翻译也可,但是君君当时用的是这款翻译软件,可以将语音直接翻译,还是比较方便的~

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图片来自于@Apple Store ,版权属于原作者

如何免费在英国看牙医?

大家已经了解英国看牙的基本收费了,那么肯定想问君君HC1是什么,是干什么用的?虽然NHS已经由政府补贴,诊疗费用相对已经比较低了,但是由于我们是学生,没有社会收入来源,所以我们是可以申请这个HC1(Claim for help with health costs)表格的,也就是低收入证明申请表。HC1是NHS的Low Income Scheme(LIS)的一部分,是帮助低收入人群更好就医的一个政策。这个低收入证明有什么用呢?可以减免,或者全部报销牙医的费用。

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图片来自于@NHS官网,版权属于原作者

HC1申请表格的要求是总资产上限不超过6000镑,就有资格申请,而且申请的时候除了HC1申请表要附带你的银行流水(Bank Statement)和学校的在读证明(Student Status Letter)。政府会根据银行存款的多少以及流水判断你的情况,你可能会获得HC2证书(Full Help Certificate)也就是全部减免证书获得医疗费用的全部支持,或者HC3证书(Partial Help Certificate)获得医疗费用的部分帮助。只要一般银行流水不是过多,或者自己填写收入不是很多的情况下我们留学生群体都是可以获得全部减免的HC2证书的~

表格填好后邮寄地址:Low Income Scheme, NHS Business Services Authority, Bridge House, 152 Pilgrim Street, Newcastle upon Tyne NE1 6SN

拿到了这个证书再去看牙,到NHS诊所就诊的时候只要出具这个证书,就可以享有Band 1-Band 3 所有诊疗费用全部免费啦~想想也是节省了不少的开销呢~而且如果在申请证书之前已经产生的NHS牙医诊疗费用,大家可以在申请HC1表格的时候一并把HC5报销表格一起邮寄,也可以在拿到HC2证明后通过诊所领取HC5申请表格申请报销~所以曾经诊疗时候的票据大家一定要保存好呀~这样报销的时候才可以一起邮寄过去,而且报销时他们也会跟诊所核实情况的~这个HC2证书只针对NHS诊所,私人诊所的诊疗费用即使有了HC2也是要全部自费哦~

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图片来自于@NHS官网,版权属于原作者

HC1申请表格获取方式:

NHS官网链接下载:大家可以网上自己下载表格自己打印~

也可以去Boots领取HC1表格,不过君君当时去Boots的时候他们并没有提供HC1表格~

大家还可以去自己注册的牙科诊所领取HC1表格

HC5表格的获取方式:

NHS官网链接下载:链接是牙科费用报销HC5表格~也可以找自己注册的诊所领取HC5表格~

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图片来自于@NHS官网,版权属于原作者

申请了HC2证书后除了可以享受免费的NHS牙医诊疗费用,还可以享受:

  • 免费的处方药,也就是你去GP的时候医生开具的药物你可以免费享有处方药,去药店取药的时候不用收费
  • 免费的眼部保健服务,比如可以免费配眼镜,免费配隐形眼镜~
  • 免费的医疗旅行费用报销,比如你在一个地方需要转诊另一个地方看病的医疗旅行费用可以报销
  • 免费的假发和假肢
如何在英国配眼镜配隐形眼镜? 附NHS免费配眼镜办法,英国网上配眼镜省钱妙招。

想吃妹妹的甜甜圈

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英国牙齿护理好物推荐

虽然说了这么多看牙的攻略,但是君君发自内心的觉得再好的牙医也不如大家平时保护好自己的牙齿,这样在关键时候就不会遭罪补牙,拔牙或者看牙~所以君君在这里推荐大家一些牙齿保健或者平常牙齿发炎的时候可以使用的一些好物推荐~

1.漱口水

Amazon上面的李施德林漱口水最近在打折,Boots里也可以买到~

君君还推荐另一个漱口水品牌,CORSODYL的漱口水,这个比李施德林漱口起来温和很多,在牙齿发炎的时候很适合用这款漱口水~Boots就可以买到~可以抑制口腔细菌和发炎~

2.牙线

亚马逊的水牙线就是用水流冲击牙齿缝隙,让你在家里也可以自己洗牙~

君君日常用的牙线就是下面这几种,敏感牙龈可以选择Boots专门为敏感牙齿设计的~

3.电动牙刷

护牙肯定离不开好的牙刷,君君推荐飞利浦钻石牙刷,多功能十倍清洁,清除牙垢牙菌斑,跟蛀牙说Bye Bye~

英国电动牙刷推荐2021 | 英国电动牙刷到底怎么选?飞利浦VS欧乐B,强强PK谁是王者?

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4.牙膏

想要牙齿美白的朋友可以用第一款,敏感牙龈的用第二款,Marvis牙膏是意大利知名品牌,对于祛茶渍、烟渍、咖啡渍有奇效~

5.牙齿凝胶

这款Boots里卖的GENGIGEL牙齿凝胶在牙龈发炎的时候迅速涂抹在牙龈上可以很快消除牙龈的炎症,真是一款牙龈肿痛的神器凝胶~

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刚到英国的时候原本就有点牙洞的我突然牙龈有点肿了,当时整整两个月都在喝粥的情况下度过~牙疼不是病疼起来真要命~而且预约拔牙的话也不可以在牙龈发炎的时候进行~后来我发现了这款德国的牙龈凝胶,可以缓解牙龈发肿,牙周炎,或者刚拔牙之后牙龈的炎症~使用方法就是直接用手涂抹在牙龈就好啦,在国外的宝宝们要好好照顾自己,家里常备一款自救凝胶哟~Boots里就有卖~...
 

6.护齿精华

大家也可以入一套护齿精华,保护你的牙齿~敏感牙齿必备呀~

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🤩之前看到一个很好的折扣,就将这个我一直感兴趣的Regenerate护齿精华给入了,它能够修复牙釉质还能美白牙齿哦!一个月只需要连续用三天,每一次只需要6分钟,我现在用到第三个月了,一盒还没用完,感觉可以用蛮久的哟! 😉使用方法:将蓝色和白色的凝胶各挤一条在模具中,用小棒棒搅拌均匀,放上上牙,咬住,等待3分钟,吐出来,清水漱口即可。再重复一遍给下牙就完成啦! 🥰用3个月后的效果是,我觉得自己牙齿没有以前那么敏感了,以前我的牙真的是吹风喝水都凉得很,各种倒吸一口冷气的感觉,但现在用了它之后,觉得症状有明显减轻哦!它价格也不贵,仙女们事不宜迟,买来试试吧!这可是牙科医生也推荐的科学产品噢!保护牙齿,早一天用都是对自己好喔! ...
 

最后君君希望大家在英国再也不会因为看牙难沟通困难而选择弃疗,希望大家都可以有一副健康的牙齿,所以大家每天还是要做好保健勤刷牙哟~喜欢的朋友点个收藏点个红心支持一下君君哟~❤️

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