收到Theproteinworks代餐礼包一个礼拜了，每天都在认真的试吃😎，今天来反馈了。
首先，拆包的时候看到这么一大堆礼物时，觉得好惊喜呀🥳。特殊时期在家宅久了，天天在家吃吃喝喝少运动，连工作都是长时间坐着，所以眼见着长胖了不少。体重已到历史新高，再不减肥连M号衣服都快穿不下了。The protein works 的到来真的是我的及时雨！😍每天早餐两瓶坚果酱换着裹面包+牛奶吃。中午正常饮食，晚上调一杯草莓奶昔代一餐。坚持了1个星期。体重真的有所下降哦！
😋先说两瓶坚果酱，真的很香！一瓶焦糖巧克力味，一瓶奶油曲奇味，我更喜欢后者，味道吃起来像香浓的花生酱还有脆脆的奥利奥。焦糖巧克力的可可味比较淡，比起奶油曲奇酱味道差了那么一丢丢，但是总的来说都是很好吃的，甜味很淡，每天早上都因为酱太香想要多吃一个面包！
😘再来说说代餐奶昔，高蛋白和膳食纤维让我喝下去真的延缓了饥饿感，前段时间暴饮暴食让我的胃撑大了不少，这一杯下去三小时内几乎没有饥饿感，睡前觉得饿就补充点水果。我要了草莓和香草味，草莓味喝起来比较清新，香草味可以加点牛油果和麦片一起吃，这样更抵饿哦~
😄总的来说这一周在没有任何运动辅助的情况下，食用The protein works 我轻了1.5公斤，接下来打算配合一些室内运动，效果应该更好，到时再来给大家反馈！
