超有能量的蛋白质奶昔，送给爱健康的大家！做起来，好喝到爆，每天做完瑜伽练习，日中一食的时候都喝一杯。补充能量，补充蛋白质，补充营养。即使素食也不用害怕没有蛋白质没有营养。
四样：生花生隔夜浸泡去皮、熟香蕉、印度小豆蔻，用奶昔机榨好后，放入生蜂蜜🍯即可。
好吃😋停不下来，而且喝了不饿。身体没有负重感🙏🏽
祝大家安康喜乐🌹，感谢阅读，下期见✍️
1
7
1
0
0
笔记
粉丝
Flannels 周末顶奢闪促💥Acne牛仔裤£50 小剪刀羽绒服£245
1折起！
0 Flannels
lululemon ：5G入秋穿搭！Define夹克、Scuba卫衣
长袖打底£29、Softstreme神裤£64
0 lululemon
SKIMS 疯狂降价🤪尤物连衣裙£38 棉质T恤£22
3折起！
1 END.
仅周末⚡️西太后泪滴项链£102 Acne厚底小白鞋£218
3折起+叠8折🔥小马毛衣£96
0 Mytheresa
Frasers 七夕大促💕adidas鞋£8 郁金香连衣裙£15/原£155
1折起！抽奖£100礼卡
10 Frasers
allbeauty夏促升级🔥Clarins双萃粉底液史低£26/原£49
RareBeauty腮红£5/件！雅漾大喷£9
0 AllBeauty
Vivienne Westwood 西太后 | 英国新生季抢购攻略
2.6折起！土星手表£78
8 Dealmoon英国省钱快报
LOOKFANTASTIC2026英国新生季 | 每日低价必买榜
兰蔻菁纯3.8折！修丽可防晒£40
112 LOOKFANTASTIC.COM
Boots 英国折扣 | 新生季学生优惠、积分、必买清单
兰蔻3免1、大牌美妆7.2折！
117 Boots
2026英国新生季 - 来测你的留学人格👉抽奖送香奈儿
内附热门折扣+开学福利汇总
965 Dealmoon英国省钱快报
最新评论 7
: 云接受这个奶昔 云接受这个奶昔
回复 @匿名用户 : 感觉也很适合减脂 感觉也很适合减脂
回复 @匿名用户 : 瘦身指日可待了 瘦身指日可待了