2024年八月，30岁的凯西·卡蒂（Casey Cattie）开始每天早上从睡梦中醒来时，全身都被汗水浸湿。
“我一点都不热。我甚至还感觉有点冷，当时房间里开着风扇。”
她当时佩戴着朋友送给她的一枚Oura智能戒指。
自从夜间盗汗开始，这枚戒指就频繁提示她“有重病迹象”。
卡蒂咨询了多位医生，希望能查明身体变化的根源，但没有任何医生能找出原因。
然而，就在今年春天，当卡蒂满怀期待地在冰岛旅行时，一场突如其来的急症彻底改变了她的人生轨迹。
当地医生在紧急救治后，竟怀疑她身患癌症，这让她震惊不已。
2025年四月，她被确诊为四期霍奇金淋巴瘤——在这漫长的数月里，似乎只有她手上那枚小小的Oura智能戒指，提前敲响了健康的警钟。
她回忆说，当时戒指上虽然频繁出现发烧记录，但身体却没有其他明显异状，症状都模棱两可。为此，她辗转于家庭医生和胃肠科医生之间，甚至做了结肠镜和内窥镜等全面检查，希望能排除任何内部出血的可能——然而，所有结果都出人意料地呈阴性。
夜间盗汗与反复发烧
去年夏末，卡蒂持续出现夜间盗汗的症状。
“情况一天天加重，当时我却没太放在心上，说出来都觉得有点心酸。”
作为一名儿科护士，她最初并未将自己的症状放在心上。
她解释道：“在医学领域，我们每天都能看到太多不可思议的病例，所以你总觉得那些‘疯狂的事’绝不会发生在自己身上。”
那时，她正佩戴着Oura智能戒指和Apple Watch来追踪自己的月经周期，并对比两者的健康数据，Oura戒指捕捉到了卡蒂体温的飙升。
她解释说：“如果你的体温远高于正常值，它们就会默认你生病了。”
她承认：“我确实忽略了好几个月，因为我当时想，‘也许只是我生理周期的问题。’我当时想尽了各种理由来反驳它，找遍了所有可能导致数据不准确的借口。”
几个月后，卡蒂开始感到担忧，并预约了多位医生，希望能弄清楚夜间盗汗和发烧的原因。
她表示：“医生给我做了所有检查。我的血常规结果完全正常，除了有点缺铁。”
她甚至去看了一位血液肿瘤科医生，以排除癌症的可能性。
卡蒂回忆说，那位医生表示，她患上恶性肿瘤的可能性极小。“我所有的血液检查结果几乎都正常。”
医生还指出，卡蒂没有出现任何可触及的淋巴结肿大——这虽是癌症的潜在迹象，但更常见于病毒感染。
尽管卡蒂仍然觉得身体不对劲，但医生们无法找出她发烧的原因，于是她继续着自己的生活。为了庆祝30岁生日，她计划了一次冰岛之旅，对探索新国家感到“兴奋不已”。
然而，“从一开始就不对劲，”她回忆道，“我和朋友在冰岛首都雷克雅未克散步，我看着他问道：‘天哪，这里海拔是多少？我感觉我喘不上气？’”
她的朋友回答说他们“就在海平面上”。
卡蒂记得自己当时在想，是不是得了流感，所以呼吸困难。在旅途中，她持续感到走路困难，身体状况逐渐恶化，以至于食欲全无。到最后，卡蒂已经虚弱不堪。
她说：“我连走到隔壁的餐厅都需要停下来喘三四次气。”
卡蒂最初因为担心费用而没有在冰岛看医生。但在回国前一天，她还是去了急诊室，因为她担心自己会因为呼吸困难而无法搭乘飞机回家。医生诊断她患有“大量胸腔积液”，这是指肺部周围积聚了液体，导致呼吸困难。
卡蒂说：“我的胸腔里积聚了超过一加仑（约3.78升）的液体。在确诊前的一周，我几乎像在体内‘溺水’。”
在急诊室，医生抽掉了她胸腔的积液，以便她能搭机回国。医生还安排了CT扫描，并告诉卡蒂，他们“认为是癌症”，因为他们发现了淋巴结肿大。他们建议她进行淋巴结活检和PET扫描以获得明确诊断。
回到家几天后，她的胸腔再次积液，呼吸又变得困难起来。她去了当地的急诊室，医生立即安排她住院。
卡蒂说：“他们用胸腔引流管给我引流。两天后，我做了PET扫描，结果亮如圣诞树（全身多处高代谢病灶，提示肿瘤扩散）。三天后，他们给我做了淋巴结活检。”
这些检查最终导致她被确诊为四期霍奇金淋巴瘤，并在住院期间进行了第一轮化疗。两周半后，她得以回家。
医生说，她的淋巴瘤影响了她胸腔深处的淋巴结，导致胸腔积液。
“淋巴结非常大，这导致我的胸腔内产生刺激，从而使我的身体分泌更多胸腔积液并持续积聚。”
总的来说，卡蒂将每两周接受一次化疗和免疫治疗，共计12轮。截至2025年8月初，她已经完成了治疗的一半以上。
她说：“每一轮治疗的感觉都不一样。我基本上没什么食欲。”
她还出现了一些神经损伤，并感觉“长期脱水”。
她仍然佩戴着那枚Oura智能戒指。
她说：“治疗几天后，它就会告诉我，我出现了轻微的疾病迹象，这对我来说非常有趣（也很合理），因为那时正是我感觉最糟糕的时候。”
霍奇金淋巴瘤
美国癌症协会表示，霍奇金淋巴瘤是一种起源于白细胞的癌症，通常在淋巴结中生长。它可能影响胸部、腹部和骨盆的淋巴结，但也可能发生在脾脏、骨髓、胸腺、胃肠道或腺样体和扁桃体。
根据梅奥诊所的说法，发烧和夜间盗汗是其两种常见症状。
美国癌症协会表示，2025年将有近9,000人被诊断出患有霍奇金淋巴瘤。
它常见于年轻人，但也可影响儿童和老年人。治疗方法包括化疗、免疫疗法、放疗或靶向治疗。
可穿戴设备检测疾病
关于可穿戴设备能否检测疾病，斯坦福大学基因组学与个性化医学中心主任迈克尔·斯奈德博士解释道：
智能手表和智能戒指等设备在检测心跳和心率变异性方面表现出色，但对于体温的准确度，“则取决于具体设备。
不过，斯奈德博士长期致力于研究如何利用可穿戴设备在症状出现前发现疾病，他强调即便温度读数不完全精确，设备也能很好地捕捉到个人基线指标的变化。
研究表明，可穿戴设备能够识别呼吸道病毒感染，如新冠肺炎，因为“心率会大幅上升”。他的研究还发现，它们甚至能在症状出现前检测到新冠肺炎。
此外，也有不少案例显示，智能手表和戒指在发现心房颤动方面也立下汗马功劳，因为这种疾病会导致心跳不规律。
然而，虽然可穿戴设备可以准确追踪心率，但它们不能总是确定心率变化或增加的原因——原因可能有很多，从持续的压力到跑马拉松。
斯奈德说：“归根结底，它告诉你的是‘有些不对劲’，但它不总是告诉你具体是什么问题。很多时候，你可以结合上下文来判断……如果你跑了马拉松，心率几天内都偏高，那是因为你跑了马拉松。”
如果你的可穿戴设备提示身体出现异常变化，他建议咨询医生。
他补充道：“如果异常持续存在，你就应该去检查一下。这很像你汽车的‘检查引擎灯’。如果它只是闪烁一下，你可能就忽略了。但如果它一直亮着，你很可能会把车送去检查。”
“简直是奇迹”
作为一名儿科护士，卡蒂在医院与孩子们一起工作。由于化疗导致她的免疫系统被严重削弱，她担心感染疾病，加上化疗期间要应对12小时的轮班看起来很困难，目前已申请休假。
最近，她进行了扫描检查，并对治疗效果感到非常满意。
她说：“我的扫描结果显示肿瘤病灶已经消失，这简直是奇迹，要知道我以前肺部、食道和脾脏都布满了肿瘤。”
卡蒂，回想起自己的经历，仍然觉得难以置信。
她说：“当我想到四月份我所经历的一切，我简直不敢相信那会发生在我身上。独自一人在异国被告知患癌，那是一种我绝不希望任何人经历的创伤。”
卡蒂希望人们能从她的故事中认识到：当身体发出异常信号时，一定要积极为自己的健康发声，争取到底。
她说：“我经历了八个月，医生们都错过了我的诊断——其中不乏有40年治疗淋巴瘤经验、专门研究我这种癌症的医生。我当时非常信任他们。”
“我不想责怪任何人。但最重要的是，如果你有一种直觉，觉得身体出了问题，你必须相信这种直觉。”
来源：nbcbayarea.com
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