留学生失眠自救💤H&B助眠专区
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小编推荐：晚上睡不着，白天起不来，全天低精力，上课如丢魂。英国的冬天还没正式上场，作息就先垮了。好在国民保健品H&B有不少缓解失眠的好东西：想认真把作息掰回来就冲甘氨酸镁，买一送一叠 8折；巴赫花精和南非醉茄失眠人的老熟客；入门款可以试试RESCUE晚安软糖，睡前嚼一颗，甜甜入睡。趁折扣一波带走，把这个冬天的觉先抢回来！
助眠单品推荐👇
| 产品 | 推荐理由 |
| 60粒 | KSM-66® 南非醉茄＋L-茶氨酸有助于情绪平衡与放松 KSM专利提取，小某书上的"抗压草本"顶流 |
| 375mg 30片 | 每片含镁375mg，达每日参考摄入量的100% 站上人气王，3208条评价4.66分，入门睡眠镁 |
| 375mg 90粒 | 甘氨酸镁375mg＋氧化镁95mg，每粒提供元素镁85mg，HPMC植物胶囊 小某书口中的"睡眠镁"，吸收形式更温和 |
| 60粒 | 维生素B6维持正常的心理功能，与镁共同支持神经系统正常运作，维持正常电解质平衡 全专区最平价软糖，£0.09一粒，先试水不心疼 |
| 60粒 | 成分是经典5种RESCUE花精＋白栗花，帮助让大脑从反复出现的杂念中切换出来，为安睡做准备 英国国民级舒缓品牌，本地人常买 |
| 30粒 | 含薰衣草，有助于达到理想的放松状态。纯素配方、低糖。每日1粒，睡前约30分钟吃 买一送一，直接囤两瓶 |
注意事项
- 英国褪黑素是处方药，正规渠道买不到，H&B助眠专区无褪黑素产品；
- 以上均为膳食补充剂，非药物；
- 长期失眠建议先看GP，孕期、哺乳期或正在服药者请先咨询医生。
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