发布了笔记 10月前
AirPods Pro
难呀耳机🎧，非常适合健身房、通话和听音乐。😄
发布了笔记 1年前
Oculus Meta quest 2
Virtual reality 世界
发布了笔记 1年前
Hugo Boss Sunset Orange
橘子和佛手柑在香味中居于首位； 白花和玫瑰在中间，而香草和檀香在底部。🧡🍊
发布了笔记 1年前
Manuka Honey 🍯
由于其抗菌、抗病毒、抗炎和抗氧化特性，麦卢卡蜂蜜可用于帮助治疗伤口、改善口腔健康、缓解喉咙痛以及治疗溃疡和痤疮。 Manuka Doctor 🥰生姜、柠檬和麦卢卡蜂蜜， 一英寸的新鲜姜根 1汤匙鲜榨柠檬汁 🍋 1 汤匙麦卢卡蜂蜜 1 杯温水
发布了笔记 1年前
还有3个月，就GCSE 考试了
在Amazon 买了几本补习书⚡️💪 CGP, Collins, Pearson 非常有帮助，尤其是对于真正的考试
发布了笔记 1年前
CeraVe 🤍
(CeraVe) 我在冬天经常在我的脸和身上使用这种面霜，因为它们往往会变得非常干燥，它有助于防止皮肤开裂和干燥。
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boss femme eau de perfume
Amazon prime delivery 明天😍 £24.99 这款香水以橘子和黑醋栗的果味前调为基调，以奶油般的麝香基调为基调。 这与千金子、玫瑰和东方百合的白色花香三重奏相得益彰，留下微妙、温暖的香气。🌸🌺🌷🪷
发布了笔记 1年前
[LNER]
小弟弟第一次LNER 火车🚄
发布了笔记 1年前
英国晚上10:00pm 的风景
9/9/2022 在英国晚上 📍Doncaster
发布了笔记 1年前
Vitamin D 💪
当你的身体直接暴露在阳光下时，它会自然产生维生素 D。 您还可以从某些食物和补充剂中获取维生素 D，以确保血液中的维生素含量充足。 维生素 D 有几个重要的功能。 也许最重要的是调节钙和磷的吸收并促进正常的免疫系统功能, 获得足够的维生素 D 对于骨骼和牙齿的典型生长和发育以及提高对某些疾病的抵抗力很重要。 以下是有关维生素 D 益处的更多信息，以及有关缺点、您需要多少以及含维生素 D 的食物的信息 1. 维生素 D 可以对抗疾病 降低多发性硬化症的风险 减少患心脏病的机会。 支持免疫健康。 2. 维生素 D 可以调节情绪，减少抑郁 研究表明，维生素 D 可能在调节情绪和降低抑郁风险方面发挥重要作用。 一项对 7,534 人的审查发现，那些经历负面情绪并接受维生素 D 补充剂的人注意到症状有所改善。 维生素 D 补充剂可能有助于同时缺乏维生素 D 的抑郁症患者 3.它可能支持减肥 体重较高的人维生素 D 水平较低的可能性更大 在一项研究中，除了遵循减肥饮食计划外，还接受维生素 D 补充剂的肥胖患者比仅遵循饮食计划的安慰剂组成员减掉了更多的体重和脂肪量 摄入过多维生素 D 的风险 如果您服用过量的维生素 D 补充剂，您可能会摄入过多。 然而，这不太可能通过饮食或阳光照射发生，因为您的身体会调节通过阳光照射产生的维生素 D 的量。 维生素 D 毒性会导致血钙水平升高。 这可能会导致各种健康问题，例如: 恶心 冷漠 呕吐 腹痛 脱水 混乱 口渴增加
发布了笔记 1年前
💎National Glass Centre💎
国家玻璃中心是位于英格兰东北部桑德兰的文化场所和旅游景点。 它是Sunderland大学的一部分。👏👏👏 📍Liberty Way, Roker, Sunderland SR6 0GL
发布了笔记 1年前
Anti-Blue Light Glasses 🫶
如果您的孩子总是花时间盯着屏幕太久，长时间盯着屏幕可能会让您的孩子头痛和眼睛酸痛 👁👁 (Anti- Blue light reading glasses) 帮助您预防头痛和眼睛酸痛 Amazon 卖(£7- £15) Amazon 亚马逊 Amazon.co.uk : anti blue light glasses £14.99(到手价)
发布了笔记 2年前
我的天呀... 😂
🤣总是这样吗??? ， 我这辈子从没赢过😔 我太倒霉了.. .😒
发布了笔记 2年前
L'oreal Purple Shampoo ✔️✔️✔️
这种洗发水和护发素是有用的😍😘 我用 Purple shampoo 和 Purple Conditioner 每周两次 它取消了黄铜色，如橙色 ✅ Anti-brassiness ✅用于金发、黑发或染发 L'Oreal 欧莱雅 快走，买 [Boots] 折扣 是£5.50 现在£2.75 Boots.com Purple Shampoo 200ml 和 Purple Conditioner 200ml 防脱色洗发水 200ml
发布了笔记 2年前
L'oreal Revitalift Serum
今天我出去买了 L'Oreal Revitalift Serum 送给我妈妈😘😘 ✅ Anti- Wrinkles ✅ Extra Firming L'Oreal Paris Revitalift Hydrating Smoothing Serum 30ml | Superdrug 是£12.99 现在£6.45 1/2 prices [仅用于 Superdrug 成员] L'Oreal 欧莱雅
发布了笔记 2年前
Penshaw Monument 🏛️
去了🚶♀️ penshaw monument 你会知道这个历史📚 建于 1️⃣8️⃣4️⃣4️⃣ 年至 1️⃣8️⃣4️⃣5️⃣年之间🛠️ 纪念 Jonh Lambton. 📍Chester Rd, Penshaw, Houghton le Spring, Sunderland DH4 7NJ
发布了笔记 2年前
一个很好的拍照机会🥰
这座桥是2001年制造的，连接Newcastle 和 Gateshead. 你可以在桥上行走或骑自行车🏃♂️🚴♀️，有座位可用🛋️, 酒店靠近餐厅🍽️、酒吧🥂和酒店🛏️. 🌉Gateshead Millennium Bridge🌉 🤳 🤳 🤳
发布了笔记 2年前
<<Roundhay Park>>
💕美好的一天💕 美妙的地方😍，令人愉快的绿色开放场地🌳，景观🏞️，景色🌄，自助餐厅☕🍵🍻，非常接近酒吧🍾，餐馆🍽️，热带世界和一些浪漫的其他家庭郊游.🥰 🦢🦢🦢
