最近在社交媒体上大家都有一个共同的感受：找工作真的太难了。
不论是英国本地人还是在英国的留学生，都已经投了几百份简历，但回复寥寥；有的明明拿着硕士甚至双硕士学位，却依然在做无薪实习；还有人开始怀疑自己当初出国读书的选择是不是“投资失败”了。
这种焦虑并不是个例。LinkedIn过去五年的调查显示：年轻人对未来的悲观情绪，比所有其他年龄段都要强烈。而且数据也很残酷：自2023年以来，美国入门级岗位的招聘信息减少了35% 以上。再加上AI的冲击，63%的企业高管都承认，原本属于新人干的基础活儿，现在可能交给机器了。
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换句话说：我们这一代人，正在成为Rejection Generation。
一、为什么会变得这么难？
LinkedIn 的经济机会负责人Aneesh Raman最近在一场采访中提到：新毕业生正面临“三重压力”——宏观经济环境不确定：通胀、利率、企业收缩招聘；AI带来的冲击：很多重复性、低门槛的任务被取代；
传统职业阶梯正在瓦解：过去那种“拿到学位 → 找到对口工作 → 稳定晋升”的路径越来越少见。
这对刚毕业的同学尤其不利，因为最容易受AI影响的，恰恰是“入门级”的岗位。
二、那我们还能做什么？
虽然形势严峻，但Raman也给了一些很实用的建议，对我们留学生来说也有启发：
1. 别只靠学位来定义自己
过去，“我有这个学位”几乎就是敲门砖。可现在，学位只是一部分，企业更想知道：你能带来什么独特价值？
2. 软技能和经历更重要
零售、餐饮、志愿者工作，可能在以前不值一提。但在现在的就业市场，如果你能从中提炼出“适应力”“抗压能力”“沟通能力”，反而更容易让简历有亮点。
3. AI 原生一代的优势
不要忽视我们这一代的“数字直觉”。很多公司虽然在精简岗位，但也在寻找能理解 AI、能玩转新工具、能带来新思维的年轻人。这正是Gen Z的优势。
4. 找到“无可替代的你”
Raman说了一句话挺打动人的：“要去做没人能打败你的那个‘你’。”
简单理解就是，不要只是和别人比“谁投了更多简历”，而是要找到自己独特的兴趣、好奇心和优势，把它打磨到别人无法取代。
写在最后
在英国的华人和留学生，其实比本地同龄人要多一层挑战：签证时间有限、语言文化差异、职场资源更少。但也别忽视我们的独特价值：跨文化的视野、语言优势、在陌生环境里生存下来的韧性，这些都是“AI 无法替代”的。
也许眼下的确是“最坏的时代”，拒绝和挫败感无处不在；但换个角度想，这也是新经济大洗牌的起点。未来几年会诞生的新岗位，现在我们甚至还没听说过。
所以，如果你正在焦虑：别只埋头投简历，试着静下心来总结自己的独特经历；别害怕尝试非对口的工作，那可能会成为意想不到的加分项；更要给自己一点耐心。
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