暑期学校假期转眼即至，如何让孩子们玩得开心尽兴，同时又不让家长们荷包大出血，这简直是项大挑战！一项最新研究显示，在长达六周的暑假期间，英国家长们每周花在孩子身上的费用可能高达1000英镑！这数字听着就肉疼，难怪爸妈也直呼“顶不住”！不过别担心，2025年夏季虽然这份榜单主要聚焦英国的免费活动，给华人家长们提供一些省钱遛娃的灵感！
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从体育课程到电影放映和各种节日活动，英国有数百种免费机会供您尝试。以下是君君为你精选的活动：
1. ? 免费探秘惊悚“地下城”：刺激又省钱，门票白送！
成为《太阳报》（The Sun）俱乐部会员（仅£1.99/月），您可以获得“地下城”（The Dungeons）连锁景点（遍布伦敦、约克和爱丁堡等地）的两张免费门票。提供了数千张免费门票，更有47,000张特惠票仅需12.50英镑起！请访问“优惠中心”（Offers Hub），点击“地下城”页面，即可从2025年7月23日（周三）上午11点起预订。
2. ? 政府“爆金币”免费玩：官方假日俱乐部，赶紧薅羊毛！
英国政府的假日活动基金（Holiday Activities Fund，简称HAF）在全英范围内提供完全免费的假日俱乐部活动，这些活动由地方政府运营。
这些俱乐部主要面向在校期间曾符合免费校餐条件的孩子，但也有15%的名额会根据实际需求，灵活分配给其他有需要的孩子。
各地议会预计至少提供16天的活动。你可能需要孩子学校提供的代码或信件才能获得名额。如果你认为自己符合条件，可以在线查询或咨询孩子的老师。
3. ? 网球王子/公主养成记：免费网球课，从小培养运动细胞！
通过免费网球课程，让孩子们在暑假期间保持健康，并爱上一项新运动。巴克莱银行（Barclays）赞助的免费团体网球课程可在英国草地网球协会（Lawn Tennis Association，LTA）网站预订。此外，您还可以在Tennis For Free网站上找到更多免费课程。
4. ? 城市寻宝大作战：艺术雕塑步道，打卡拍照两不误！
参加Wild in Art艺术步道活动，您可以在伊普斯维奇（Ipswich）寻找彩绘兔子，或在曼彻斯特（Manchester）追寻色彩斑斓的吉他雕塑。
这些大型雕塑的公共展示通常配有配套应用程序和地图，让您可以花上一整天时间去寻找它们。请访问Wild in Art网站，查找您附近的艺术步道。
5. ? 夏夜星空电影院：免费大片看到爽，简直不要太浪漫！
通过户外快闪放映活动，免费欣赏热门电影。Everyman电影院在国王十字区（Kings Cross）和沃特福德（Watford）举办户外放映活动，而“绿地银幕”（Screen on the Green）则在纽卡斯尔（Newcastle）市中心提供类似的户外观影体验。
目前没有一个网站能汇总所有免费放映信息，因此最好的查询方式是查看当地的Facebook群组和市政厅网站。
6. ? 走进大自然：森林探险寻宝乐，亲子时光超治愈！
英国林业局（Forestry England）在全国各地的森林中开展免费步道活动（部分配有付费活动包）和暑期活动。
您可以下载《超级无敌掌门狗》（Wallace & Gromit）主题徒步路线，或者在包括达勒姆郡的汉姆斯特利（Hamsterley）和东米德兰兹的塞尔西（Salcey）在内的六个林地场地找到免费的“飞盘高尔夫”球场。您可以付费租用专用飞盘，或购买一套自己的飞盘直接免费玩。也可以先用家里的飞盘尝试，如果喜欢上这项运动，再入手专业的套装也不迟！
㊙️ 暑期省钱达人妈妈放大招：蓝色彼得奖章、偶遇布鲁伊，绝了！
拉瓦尼亚·奥鲁班（Lavania Oluban）最近出版了一本名为《我的奇妙冒险》（The Amazing Adventures of Me）的家庭出游日记。
这位来自伯明翰的妈妈兼老师在此分享了她让暑假充满乐趣且更重要的是物超所值的秘诀。
? 暑期不慌张：提前规划是王道！
拉瓦尼亚建议，先从您的日程本开始。问问孩子们想去哪些大型场所玩耍。先把这些安排好，然后围绕它们穿插一些更经济实惠的活动。“你知道有六周的假期，时间很长，所以要提前做好规划。”
? 薅羊毛必看：优惠代金券搜罗秘籍！
拉瓦尼亚说，无论是太阳报俱乐部（Sun Club）的梅林娱乐（Merlin）景点门票，还是乘坐英国国家铁路（National Rail）可享受的“买一送一”活动，都有许多优惠可以降低出游成本，因此务必随时寻找折扣。
她还有一个绝妙的建议：让您的孩子申请“蓝色彼得奖章”（Blue Peter badge）。这枚奖章可是英国一档著名儿童电视节目《蓝色彼得》的“官方认证”，通过完成特定挑战即可获得。最给力的是，凭它可以在许多景点免费入场，简直是行走的“免费入场券”！
她说：“如果你现在申请，奖章会通过邮寄送达，暑假前肯定能拿到。”“我把儿子的奖章放在车里的手套箱里，这样随时都能用。”
? 社区“小喇叭”：别错过角落里的免费信息！
拉瓦尼亚说，当地的出游活动通常会在实体公告栏上宣传，所以养成就近阅读的习惯。无论是动物保护区的开放日，还是当地郡县的展览（您的孩子可以参加烘焙比赛），所有这些活动都是免费或非常便宜的。
她建议：“当你看到有趣的活动时，用手机拍下来。”
?️ 逛街还能免费遛娃？购物中心活动别错过！
夏季购物中心的客流量通常较少，因此它们经常通过提供免费儿童活动来吸引顾客。
她说：“他们会有吉祥物比如‘布鲁伊’（Bluey，一部受欢迎的澳大利亚儿童动画片）到场，或者免费的户外寻宝活动。”您可以查看当地购物中心的网站，了解最新活动。
? 亲子采摘乐趣多：还能顺便把菜买了，一举两得！
去草莓采摘农场既有趣，又能为您提供一周的食物。
拉瓦尼亚说：“许多农场也有像玉米迷宫这样的有趣活动，而且价格亲民，性价比超高！”
如果您不了解附近的农场，可以尝试访问pickyourownfarms.org.uk查找列表，并且在前往之前务必先确认是否有成熟的水果可供采摘。
7. ? 当个小书虫：图书馆阅读挑战免费领奖品，涨知识还不用花钱！
通过阅读机构（Reading Agency）在英国大多数图书馆举办的免费阅读挑战赛，鼓励孩子们多读书。
图书馆员会给孩子们发放一个收集文件夹，他们可以通过阅读书籍获得贴纸和奖励，图书馆也可能举办其他免费活动。更多详情请点击这里查看。
8. ? 创意小能手集合：博物馆免费手工课等你来，培养艺术细菌！
伦敦及其他国家级博物馆通常免费入场，并在暑假期间为孩子们举办免费或非常便宜的手工制作日活动，其中许多可以在线提前预订。
除了大型免费博物馆，您还可以关注当地的小型画廊，通过Instagram了解它们的活动。例如，位于邱园（Kew）的国家档案馆设有“时间旅行者俱乐部”，提供可预订的免费参观场次，手工活动则收取少量费用；而曼彻斯特的科学与工业博物馆则提供可预订的展览。
Which Museum是查找附近免费画廊、展览和表演的最佳资源。
9. ?️ 手机变“藏宝图”：免费寻宝Geocaching，户外探险超刺激！
“寻宝”（Geocaching）是一款免费的寻宝应用，能让您的散步更富趣味。它鼓励您寻找藏有塑料玩具或其他特别小物件的“宝藏”，并留下一些供他人发现，让寻宝之旅更有趣！
只需从geocaching.com下载应用程序，即可查找您附近的“宝藏”。
10. ? 欢乐不停歇：免费节日、开放日嗨翻天，感受英伦夏日热情！
昂贵的节日活动可能会让您的预算大受影响，但全国许多地区都有免费的当地活动。
请访问Eventbrite网站查找您附近的免费活动选项。设置筛选条件为“免费家庭活动”，即可查看您所在区域的活动并申请免费门票。
11. ? 品牌免费送福利：Apple、Lego店内工作坊，科技/玩具迷别错过！
许多公司在假期期间提供免费的儿童工作坊，以吸引您光顾。您可以去当地的Pets at Home宠物店，参加免费的宠物主人课程并获得证书。别忘了，在科技巨头苹果（Apple）的网站上也能报名免费的电影制作课程“Apple Camp”！此外，Hobbycraft、乐高商店（Lego Store）和哈姆雷斯玩具店（Hamleys）等大牌也经常提供免费儿童工作坊，记得多关注！
12. ? 动物零距离：免费农场亲子互动，萌娃萌宠双倍快乐！
许多城市农场全年免费开放，而另一些则会举办可预订的开放日，孩子们可以喂食和抚摸动物，并学习如何照料它们。
您可以查看当地网站获取详情，或访问treehub.co.uk查找您附近的免费农场，也可以尝试参观动物保护区，例如同样免费的西德茅斯驴子保护区。
13. ?♀️ 女孩动起来：Nuffield健康免费健身课，活力四射自信加倍！
Nuffield Health健身中心提供由专业教练指导的免费女子健身课程。如果您附近有Nuffield健身房，可以在nuffieldhealth.com/movetogether预订课程。
魔法世界太贵？? 这位妈妈晒出免费遛娃大法：只去哈利·波特，其他都白嫖！
43岁的娜塔莉·奥蒙德（Natalie Ormond）精心规划暑假，以确保她和两个儿子能顺利度过六周，并且不至于过度花费。
这位住在利兹的两个孩子的妈妈说：“我确实会寻找很多免费活动，因为假期很长，如果每天都去保龄球馆或付费景点，那开销可就蹭蹭往上涨了！”
她说：“我们迷上了寻宝（Geocaching），这项活动不仅免费，还能带你去很多意想不到的地方，乐趣无穷！我们也会安排一个主题日，比如有一次是寻找建筑物上的猫头鹰，这无疑能让孩子们在外面玩耍时有事可做、保持专注。”
“我们还会进行‘图书馆之旅’——一天之内逛四家图书馆，中间穿插野餐和散步，然后我们给这些图书馆打分！如果孩子们有购书券，我们也会用同样的方式去书店。”
“我想当孩子们还小的时候，我有时就想找个地方消耗他们的精力，结果花了不少钱。”“现在，如果我要花很多钱出去玩一天，我希望这笔钱花得值！”
“所以，我变得更挑剔了。我们今年大概是告诉孩子们，每人可以提几个他们想去的地方，我们会努力实现。比如我大儿子特别想去‘哈利·波特魔法世界’（Harry Potter World），小儿子想去主题公园——但除了这些“大项目”，大部分时候我们还是会选择免费出游。”
14. ?️ 免费看伦敦全景：高空观景台等你打卡，秒出大片！
要去伦敦旅行吗？登上“碎片大厦”（The Shard）或乘坐“伦敦眼”（London Eye）可能会让您花费不菲，但有一些观景平台可以完全免费俯瞰整座城市。
“地平线22”（Horizon 22）是您可以免费参观的最高观景台，您可以提前在Horizon 22网站预订，也可以当天现场取票。其他选择还包括“空中花园”（Sky Garden）和“主教门8号观景台”（Lookout at 8 Bishopsgate），所有这些都需要提前预订。
15. ⚽ 麦当劳不只卖汉堡：免费足球培训让你动起来，未来球星就是你！
今年夏天，麦当劳（McDonald's）为5至11岁的孩子提供免费的足球培训课程。在线查询您附近的培训场次，并在此链接报名参加，同时了解免费足球节的更多信息。
16. ?♀️ 深入城市肌理：免费徒步导览带你逛，边走边学超有趣！
参观新城市？和年龄较大的孩子一起参加免费徒步导览，充分体验城市魅力。许多城市都提供这种由专业导游带领的行程，通常只需在结束后给导游一些小费作为感谢（Free Tour, tip-based）。
例如，您可以了解爱丁堡的免费“哈利·波特”主题徒步之旅。务必提前预订，特别是参加哈利·波特主题之旅的话，确保您的孩子带上魔杖或类似物品，以便“挥舞和轻弹”！
17. ? 炎炎夏日：免费戏水乐园、露天泳池清凉一夏，水上狂欢GO！
如果天气转暖，去免费的戏水乐园（splash park）或露天泳池（lido）可能会是个不错的选择。
免费的露天泳池包括斯旺西（Swansea）的黑丸公园（Blackpill Park），而德文郡（Devon）的肖尔斯通（Shoalstone）则有一个免费的海水泳池。
免费的戏水广场包括韦尔文花园城（Welwyn Garden City）的Splashlands，同时，您也可以关注当地市政委员会的网站，通常会有详细的免费戏水活动信息。
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