煎三文鱼＋黄瓜＋冷萃咖啡
没有碳水的唯一原因就是，煮饭要40分钟但是我已经饿了。咖啡自己萃的话没有加糖，朋友去意大利买的咖啡豆，没有研磨工具的我，拿榨汁机把咖啡豆打碎然后加了牛奶萃的……虽然方法十分野鸡，但至少找到如何处理咖啡豆的方法了……
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