自己在家里煮
简单食材 简单调味 就是养生
全部爱吃的食物一锅端
简单又好吃，特别适合我这种懒人又没什么厨艺
碳水：玉米 栗子 米饭
蛋白质：豆腐 鱼片 小鱼干
蔬菜：胡萝卜 大白菜 海带芽
自由搭配 跟火锅一样
爱吃啥放啥
调味只有简单的鲣鱼粉 跟 盐
吃的时候可以再蘸自己喜欢的酱料
简单又满足的一餐～
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最新评论 5
: 好棒 好棒
: 简简单单又一餐![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)
简简单单又一餐![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)
: 感觉暖呼呼的💓 感觉暖呼呼的💓
: 晚上吃碗热的真的很舒服![[机智]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jizhi@2x.png?v=1)
晚上吃碗热的真的很舒服![[机智]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jizhi@2x.png?v=1)
回复 @小月的 : 而且还营养均衡 而且还营养均衡