想喝橄榄油已经很久了
在舅舅家买的有机橄榄油都快被我烧菜用完
还没开始喝～
今天终于下定决心
开启我的柠檬橄榄油
新鲜柠檬汁 15ml
初榨橄榄油 15ml
一早空腹喝 搅拌均匀喝
但我习惯性起床后先喝水
这样先暖胃一下
闻起来是清爽的沙拉味
喝起来很酸 就是柠檬的味道
不会辣 最后味韵会回甘
没有想象中的油腻感
还可以接受～
先喝一段时间
再来分享效果～
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最新评论 4
: 肠胃不好的人空腹喝这个会有压力吗 肠胃不好的人空腹喝这个会有压力吗
回复 @匿名用户 : 其实也可以直接喝一勺橄榄油的，只是我没那个勇气直接喝油![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
其实也可以直接喝一勺橄榄油的，只是我没那个勇气直接喝油![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
: 可能会，柠檬酸太刺激了，可以加水加蜂蜜一起喝，比较温和 可能会，柠檬酸太刺激了，可以加水加蜂蜜一起喝，比较温和