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零零碎碎地买过一些专门针对护发的保健品，总结下来就是这三款比较喜欢：
1️⃣Nature‘s bounty
是软糖，酸酸甜甜的非常好吃😋，所以也很好坚持；一天两粒根本不会落下。是我坚持最久的一款。我是发现自己偏爱软糖类型的保健品了，之后打算都换成软糖
一罐60粒，可以吃一个月
入手价：9💰
个人感觉是有效果的，就是需要长期坚持，这一款我吃了快三个月
2️⃣Hairburst
这家有胶囊款也有软糖款；胶囊款的效果感觉要更明显一些，但是还是推荐软糖，也是因为比较好吃好坚持
一罐60粒，每天早上两粒
入手价：10💰
3️⃣Silica Complex
HB入手，也是他家很火的一款。但是我没坚持下去🥹
一罐120粒，每天一粒，可以吃三个月，入手价应该也是10💰左右，性价比比较高
4️⃣ Swisse 护发护甲软糖
它家的护发软糖也很好吃……对我来说，我觉得这一类的保健药品最主要的还是好不好吃，效果的强弱可以排在第二。因为最终能看出效果的永远是坚持程度，挑自己喜欢的、好吃的、能坚持下去的就是最好哒😘
入手价：7💰
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