承接上文 有点多所以分为上下两部分
这里开始就是日常护发了：
3⃣️. 洗头发前的护理可以用olaplex的0号和3号（官配cp），0号质地比较稀，是一个营养精华液，可以放在小喷壶里喷一喷，等待10-15min头发被营养液完全浸透吸收，之后可以用3号剂，3号是洗前发膜，涂抹在头发上就可以了，这个等待的时间可以长一点，亲测用完之后头发很柔顺很有光泽！根据说明书3号剂可以修复头发断掉的二硫键，但是一定要注意不要涂到头皮上，大概率之后头发会“下雪”
4⃣️. 洗发的话没有很多的技巧，选对洗发水和护发素就可以了，洗头发的时候记得不要用指甲用力刮头皮，要用指腹轻轻揉搓，我还配了一个头皮按摩梳，方便打泡泡和按摩头皮，真的很舒服！之后就是正常的冲掉泡泡涂抹护发素和发膜的步骤了
5⃣️. 洗发水的话我用过olaplex家的和卡诗家的，对比下来我还是更喜欢卡诗黑钻系列的，比较滋润，用完之后头皮也蛮舒服的，但是洗发水因人而异，可以多尝试一下不同的品牌和系列，一定会找到适合自己的
6⃣️. 护发素我一般用卡诗的紫色水光那款，用完之后头发很柔顺也很有光泽，香味也不错，还有就是olaplex的5号，这款香味不错，我一般是这两款交替着用
7⃣️. 发膜的话我大概是隔几次用一下，主要是真的懒，卡诗黑钻的发膜很好用，涂抹在发尾上戴上加热帽，等待20-30min取下来把头发洗干净，可以明显感受到头发的质感有了质的提升，但是还是那句话，确实有点麻烦，但是效果显著，平价的发膜我吃了安利用过潘婷，夜很好用！非常对得起平易近人的价格，这两款大家也可以混着用
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