打卡健康饮食 - 第十五天

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ber凉凉梦
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今天满脑子都是想吃牛肉河粉。哈哈哈!可能又油又软,终于吃上了!为了控制量,拿了scale称出来100g,原来只有那么少,就几口诶。为了健康饮食,值得。怪不得平常吃的多呢。

午餐:干炒牛河,炒豆苗,青菜汁

晚餐:鸡蛋,granola酸奶,苹果。

鸡肉,芹菜忘记照了。。。

 

 

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