发一下最近吃的饭记录一下,今年要减肥所以吃的东西要健康一些,每周三天军方食材然后变了法的换成好吃的菜谱,虽然因为春节并没有减肥成功。之前主页发过一篇Imperfect的蔬菜水果攻略,然后最近西葫芦特别多哈哈哈哈
🍲周末韩国辣酱锅,浓郁的汤底和清淡的蔬菜豆腐在一起太好吃了
🥩自从上次众测送了一个牛排锅太好用了,每周一晚上吃牛排配各种菜,格纹好看,余热烤蔬菜,这周的西葫芦烤着吃就只用薄盐太好吃了
🧅生菜文字烧+法棍洋葱汤
就是生菜和鸡蛋非常减肥,洋葱汤没有搅拌机就变成有颗粒感的洋葱汤,最后加了牛奶以及酱油虽然不中不法但是意外的好吃
🥟鱼排芝麻菜配小土豆+香菜鸡肉汤饺
这个是blue apron的一个菜谱做的,除了调料出彩做法真心弱智,香菜鸡肉饺是在costco买的太难吃了,下次继续买牛肉煎饺吃
🍞牛角包虾仁+荞麦鸡蛋面
🐔手撕烤鸡+蔬菜高汤
最近发现很多蔬菜合在一起就只要一点点肉就会非常鲜,比如青菜萝卜香菇洋葱和香肠,真好吃呀
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