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360°全方位Boots购物指南(男女通用版)
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360°全方位Boots购物指南(男女通用版)

小不列颠晒晒君 小不列颠晒晒君
本文于26天前发布   25天前更新
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据说,每年有超过90%的英国女性会走进Boots进行采购,这个数据可以说是非常惊人了!这是什么概念呢?就是十个妹子聚在一起聊天,突然冷场的时候有人问:最近你有在Boots买东西吗?聊天时间瞬间延长两倍,各种好物分享铺天盖地而来!那唯一一个没去过的也会被安利到恨不得立刻冲进Boots或者是打开Boots官网屯一堆姐妹们推荐的好物~在Boots,你需要担心的只有选择困难~

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图片来自于@google ,版权属于原作者

作为一个拥有170年历史的健康美容零售商和药房连锁店,Boots在生活在英国的人们心中有着不可替代的地位,甚至可以说很多时候都是:有问题,找Boots!可见其产品覆盖面之全之广了~比如前几天,晒君正在对着屏幕兢兢业业地为大家写攻略的时候,突然觉得眼睛又干又痒,办公室的同事立刻向我推荐了Optrex的眼部喷雾,晒君还没来得及问哪里可以买到,我那善良又可爱的同事直接补上了一句:Boots有卖的,你去搜一下~

行动力超强的晒君立刻就打开了Boots官网,即刻就下了一单~使用过后的晒君现在俨然是眼明手快!美好的生活适合被分享,所以晒君决定要非常认真地为大家写这篇Boots攻略,内心万分希望这篇攻略可以帮助已经熟悉Boots的你探索更多好物,或是帮助初来乍到的你轻松而全方面地走进Boots,让你的新生活更加健康美丽~ 

本着360°全方位的原则,本攻略将分为通用推荐区男生专区女生专区力求从头到脚,由外而内为你推荐Boots好物,推荐产品门类包括但不限于:常用药品,洗发护发,口腔护理,美容美妆,身体护理~无论你是男生女生,看完这篇攻略,晒君相信你都会找到至少一件自己正需要的小物哦,快来点赞+马克+分享与小伙伴们共同分享更加美好的生活!为了让大家的生活更加方便~有件非常重要的的事情必须要说:所有推荐产品都可以点击图片直达!!!!

通用推荐区

药品专区(非处方药)

日常必备(可直接购买类)

*可直接购买指的是可以在货架或Boots官网自取自选,无需去柜台进行问询或在网上注册填写问卷

 

Lemsip Max 柠檬味感冒药

 

晒君自从来英国以后,几乎从不错过任何一场流感。英国的流感病毒可能不是一个品种的,来势汹汹不说,症状还各不相似,国内带来的各种感冒药仿佛通通失效了。这款感冒药对英国流感可以说是有奇效了,可以有效缓解由感冒引起的头痛,发烧,鼻塞,身体酸痛等。柠檬口味很像小时候喝的儿童感冒冲剂,一盒里面有十小包,每24小时最多不能喝超过4包~

 

 

Benylin 止咳糖浆

 

这个牌子的止咳药有很多品种,晒君自己买的比较多的是治疗支气管咳嗽和干咳的两种。上图红色盒子的主要针对有痰的咳嗽,还有一种蓝色盒子的针对干咳。糖浆质地,味道是甜中有轻微的苦味,不难喝~质地较国内的川贝枇杷糖浆来说较为稀薄。这款糖浆治疗咳嗽的效果可以说是非常好了,一瓶差不多可以喝三天,药到咳停说的就是它没错了,这款咳嗽药对风寒和风热引起的咳嗽都是有用的~

 

这里晒君想给大家科普一下,风热和风寒引起的感冒咳嗽症状是不一样的:风寒呈现青色鼻涕白色的痰,这种情况下川贝枇杷糖浆是有用的,风热则是黄色的鼻涕和白色的痰,出现风热时喝川贝枇杷糖浆会适得其反哦~

 

 

Nurofen Express布洛芬液体胶囊

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大名鼎鼎的布洛芬缓释胶囊,止痛能力一流,这款是液体胶囊,吃到嘴里的时候完全没有任何药片味,因为怕苦而抗拒吃药的同学可以大胆使用。主要用于快速缓解各种疼痛。如头痛,偏头痛,牙痛,腰痛,肌肉疼痛,经期疼痛,神经痛,风湿痛等。每次1到2粒,每天最多3次,伴水吞服。

 

 

4head 头痛缓解棒

 

自从到了英国,没到写论文的时候真的是压力山大了~deadline前夕,疯狂泡图书馆,熬夜苦读什么的可以说是家常便饭了,高压力下就算没有生病有时也会有头痛缺氧的症状。这款头痛缓解棒就是为头痛专门设计的天然治疗方法。膏体是清凉薄荷味,在前额轻轻一抹,头痛就可以得到缓解,也可以涂抹于人中和太阳穴~唯一的不好可能就是化妆的时候抹会有点小小的花妆~不过头痛当前,这些也不重要啦!

 

 

Pirinase鼻炎缓解喷雾

 

超好用的鼻炎喷雾!主要针对过敏性鼻炎,有效缓解花粉过敏,缓解时间可长达24小时~如果不想晚上睡觉鼻子不畅,白天出门也被讨厌的鼻炎困扰的话,每天晚上睡前在每个鼻孔各喷两次(效果虽好,千万不能超量哦~),症状缓解以后每天在每个鼻孔各使用一次喷雾就好。(不适合18岁以下的小朋友使用!)

 

 

ThermaCare HeatWraps 肩颈发热贴

 

这款发热贴简直是长期伏案工作的晒君的续命神器了。颈椎不适肩膀酸痛的时候都贴上一个,自发热超级舒服,持续时间也超久感觉自己劳累的颈椎和肩部被某种神秘力量包围。作为一款物理止痛的发热贴,临床证明当它使用八个小时的时候,和六种布洛芬(2x 200mg片剂,每日3次)片剂一样有效。除了肩颈以外,它还可以用于缓解手腕酸痛,带来深层的肌肉放松。每喝有三片,官网上经常会看到2 for10的优惠,晒君必屯好物。

 

 

Rennie Peppermint助消化药片

 

来了英国以后聚会聚餐必不可少,美食当前,一不小心就吃会吃多,消化不掉不说,胃还感觉不舒服。作为一款抗酸药片,这款薄荷咀嚼片可以迅速缓解消化不良和胃灼热的症状饭后1小时和睡前拿出2片放进嘴里含化或是咀嚼,在中间时段如果实在不舒服也可以加含2片,注意每天不要超过10片~

 

 

Boots Emergency Burn紧急烫伤凝胶

 

来英国以后,大家一个个都修炼成了厨神,每个人都有几道拿手菜,可以说是身怀绝技了。然而,大厨也有失手的时候,在不小心被热水烫到,被热油飞溅到手上的时刻,这款烫伤凝胶可以帮助你舒缓烧伤和烫伤,迅速缓解疼痛,在受伤皮肤周围形成保护屏障从而避免引起感染。在烫伤区域厚敷一层凝胶, 至少与皮肤接触30分钟,注意不要揉哦~

 

 

日常必备(非直接购买类)

*非直接购买指的是需要到实体店药品柜台进行问询或在网上注册填写问卷后才可以购买。

Tips:(1)官网购买时,第二天送货上门服务不适用于此类产品。

           (2)订购时请确保联系方式准确无误,以便药剂师在需要时通过电话与你取得联系。

 

Stugeron晕车药

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晕车,晕机应该是大家很常见的问题,出门旅行的时候没点晕车药护体,旅行体验真的是大打折扣。这款晕车药可以用于缓解旅行中的恶心,呕吐,焦虑,头痛。只要你的年龄在5周岁以上👶,都可以服用它。成人旅行前2小时服用两片,旅途中每8个小时服用1片,12岁以下儿童药量减半。希望有了它大家都可以快乐出行~

 

Clarityn Allergy抗过敏片60片装

缓解由于花粉和其他空气传播过敏引起的过敏症状。屋尘螨,宠物过敏都可以用它来缓解。如果一不小心得了皮疹和荨麻疹,皮肤异常瘙痒的时候,它也可以起到缓解作用。主要成分是氯雷他定,每天服用一片即可。(该款药还有14片装和30片装,属于可直接购买类~)

 

 

Boots Sleepeaze安眠药

有的同学睡眠问题非常严重,深受困扰,可以尝试一下使用这款安眠药~这个安眠药目前不在网上销售,必须要到实体店药品柜台进行专业问询后才可以购买。16岁以上才可以服用,睡觉前20分钟服用2片即可。注意!这款安眠药有一定的副作用,会造成第二天昏昏欲睡的症状,所以希望大家还是谨慎购买,通过运动以及其他更加健康的方式来调节自己的睡眠~希望今天的你也是一夜好梦。

 

口腔护理保健区

Bonjela 口腔溃疡膏

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口腔溃疡是个小毛病,但痛起来真是让人觉得生活都惨淡了,毕竟吃个好吃的都要嘶溜一下也是非常酸爽了。这款在英国可以说是家喻户晓的Bonjela药膏,简直是应对口腔溃疡的神器,淡淡的薄荷香气~用棉签或者是你干净的手指轻轻涂抹于患处,享受几秒钟的痛感,就可以毫无痛楚地大快朵颐了~

 

 

Corsodyl无酒精漱口水

 

这是一款用于牙龈出血和口腔溃疡的漱口水。这个品牌的漱口水的有效成分是一种名叫氯己定二葡萄糖酸盐的抗菌剂,可以有效减少牙菌斑的形成。它可以最大程度地保持口腔卫生,牙龈出血和口腔溃疡的时候可以拿它来治疗缓解。常见的牙龈问题可以持续使用一个月(两瓶的用量),口腔溃疡等问题在愈合后可以继续使用两天来巩固。刷牙后等待五分钟使用,每天两次,每次10ml,漱口一分钟后吐出。

 

 

Iwhite美白牙套

 

都说微微一笑很倾城,一笑露出雪白牙齿的你一定是最自信最美的。日常生活中各种习惯都会造成牙齿变黄,例如喝茶喝咖啡等等。不同于传统的粘性牙贴,这个美白牙套是口腔托盘式的,十个独立托盘中都预先填充有活性凝胶,没有撕贴的酸痛感,上下牙可以全覆盖,舒适度很高。每天佩戴20分钟连续使用5天就可以看到显著变白~注意注意,为了效果max,使用中要少喝酸性饮料,柠檬水啊可乐什么的,咖啡红酒啊这些有染色物质的也要少喝哦~(牙龈有问题的同学请不要使用!

 

 

Boots Expert口腔清新喷雾

 

 

咳咳,人生中总有些重要的时刻需要你的嘴巴香香的(😘 害羞脸!)Boots专门配置的这款喷雾可以有效清新口气,提升口腔水分。至于那些不太重要的时刻( 🤧捂脸),这款喷雾也可以有效缓解口干的症状,随时随地轻松一喷,口腔舒适度up,up,up!

 

 

Orajel牙痛缓解凝胶

 

咱中国有句老古话说的好啊:牙疼不是病,疼起来要人命。聪明的你长出了智齿痛到哭泣,作为美食爱好家的你一不小心就牙痛难忍。在英国牙医难约的大环境下,这款凝胶可以帮你先续命几日。通过低浓度的苯佐卡因,这款薄荷味的凝胶可以局部麻醉你的牙痛部位,帮你减轻疼痛。需要注意的是,它不可以连续使用,一次使用最好不要超过四天,依然痛到哭泣的话记得去看牙医哦~

 

 

Regenerate牙膏

 

这个牌子的牙膏可以说是非常出名了,如果没有用过这个牙膏,你的英国生活可能是不完整的。江湖传言里,"牙膏中的爱马仕"有很多,但是能在牙膏里首个运用再生珐琅质矿物质的口腔护理系统的牙膏只有它!通过独特的NR-5专利成分,这款牙膏可以促进牙釉质再生,实力防蛀美白~

 

洗发护发专区

Boots sun swim&gym三合一洗发沐浴露

运动健身之后大汗淋漓,洗个澡可以说是非常舒服了。尤其是夏天到了,游个泳之后冲个热水澡简直神清气爽!游泳池里的消毒液中含有氯的成分,除了有气味残留,还会对皮肤和头发造成刺激,这款三合一的洗发露沐浴露可以同时用于头发和皮肤,有效帮助去除氯和盐这款适用于没有染过色的头发,如果头发有染过色,这个系列还有专门针对染色头发的产品可以选择~可以说是健身游泳后必备了!


Alpecin头屑杀手洗发水

英国的水质和国内是不太一样的,所以很多人在洗发后会出现大量头皮屑,夸张的甚至连成一大块,每天出门也是特别烦心。这款洗发水可以有效应对头屑烦扰,适合日常使用一段时间使用下来,头皮屑会明显减少,感觉自己的头皮处在一个稳定状态。同品牌的防脱发产品也值得尝试。

 

 

Boots 皮肤头发指甲健康胶囊

保护头发这件事简直是在英国生活的大家的必修课。保护时一定要外用内服,缺一不可。这款胶囊可以滋养和保持头发的光泽与健康,还可以使头发保持自然的颜色。除此以外,含有的维生素B2成分可以有助于肤色健康,硒和锌都有助于滋养和保持健康的指甲。每日服用一粒即可。希望大家都能永远没有脱发烦恼,永远发色健康,发量浓密~

Boots自营区

小黄瓜系列水乳

小黄瓜洁面乳
小黄瓜爽肤水
小黄瓜保湿乳

大名鼎鼎的Boots明星产品小黄瓜系列必须要写!现在只需要£3,你就可以把上面的三大瓶打包带走。小黄瓜系列主打保湿补水,平价大碗,学生党必备系列。你可以用它们湿敷,涂脸,涂全身,涂所有你想保湿的地方,今天的你是清新黄瓜味~同系列还有三分钟急救面膜,保湿面霜等可以加入购买清单哦~

 

N°7系列冰淇淋面膜

这款面膜真的是平价貌美,男女通用,晒君当年就是被自己的室友大哥种草了这款面膜,大哥的形容词库比较匮乏,总结来说只有两个字:好用。亲测之后发现的确好用,收缩毛孔又保湿,还有甜甜淡淡的冰淇淋香味。使用也非常方便,救急使用的时候洗干净脸敷上面膜按摩三分钟洗净,水润柔软的皮肤立现~日常使用可以敷的时间更久一些,效果也会更好,建议每周2-3次,每次10分钟。

 

男生专区 

NVIEA 男士敏感肌须后乳

 

敏感肌肤可不分男女,男生的皮肤有时候敏感起来更是需要小心呵护。剃须之后使用这款须后乳可以镇静肌肤,对抗剃须刀的刺激以及为肌肤保湿。这款无酒精添加版超级适合敏感肌肤的男生,就算不是敏感肌的使用这种无酒精添加的产品也会觉得更放心。产品含有对镇静皮肤有奇效的金盏花,味道清新,不会过于甜腻,满足男生对于清爽的要求。

 

Toni&Guy海盐定型喷雾

这款海盐定型喷雾可是晒君某位超级爱摆弄头发的男性朋友在无数次失败之后的首推产品,身边的男同胞们几乎人手一瓶。和传统发蜡相比,这款喷雾可以起到很好的定型效果,并且非常自然。洗完头发之后轻轻喷上然后用手塑造出自己的想要的造型,让头发自然干或者是使用吹风机吹干都可以。使用效果就是头发自然成型,很有层次感,但是从肉眼上看不会有粘在一起的感觉。更重要的是,这款喷雾适用于各种发质,清洗方便不伤发,可以称得上是一瓶在手,发型你有!

 

CHANEL 蔚蓝止汗喷雾

Boots不仅有各种开架产品,高端产品也是应有尽有。容易出汗的男生可以了解一下这款止汗喷雾,在CHANEL的产品里算是非常便宜大碗的,Bleu系列专门为男士设计,这款止汗喷雾带有木质芳香,与众不同而若有若无的香气帮助使用者释放出一种新鲜而深刻的感官(啧啧啧~)。悄悄告诉各位男性朋友们,女孩子们也非常喜欢这种带有决心和力量的气味呢~这是一款非常能够彰显格调和品位的止汗喷雾了~

 

女生专区

开架彩妆区

NYX六色遮瑕盘

Nyx六色遮瑕膏是晒君买了一盘又屯一盘的超级爱用品,六种颜色可以针对不同的遮瑕需求,在粉底前使用可以把各种暗沉痘印都遮个七七八八,晒君一般用黄色提亮,绿色遮痘印,棕色修阴影,紫色遮暗沉,橙色遮黑眼圈。干皮用起来也毫无压力。这绝对是非常值得购买的一盘平价修容盘。

 

 

NYX专业定妆喷雾

 

Nyx家的又一款当家网红产品定妆喷雾,当年在油管上被各路网红热推。这款喷雾有两种类型,白色瓶的比较适合干皮使用,黑色瓶的适合油皮使用。妆面完全完成后最后一步喷喷喷,不仅能保湿补水还能维持妆面的干净,一整天不脱妆。

 

 

Bourjois天鹅绒唇釉

 

号称阿玛尼红管平价代替品的妙巴黎天鹅绒唇釉,哑光质地,喝水不沾杯,持久度在平价口红中也称得上非常不错,唯一的小缺点可能是气味稍微有那么一点点的小油漆味,不过看在便宜貌美的份上完全可以忽略。推荐09号豆沙裸粉,阿玛尼小胖丁504完美平价替代,非常气质。

 

 

Sleek三合一修容盘

Sleek这个牌子也算的上是开架彩妆中的战斗机了。记得晒君当年刚学化妆的时候就买了很多Sleek的产品来练手,现在梳妆台上也会常备这个Sleek的修容盘,粉质非常细腻。因为是三合一,出门旅行的时候带着非常方便,价格便宜丢了也不心疼。推荐Light色号,非常适合亚洲人使用,唯一要注意的是腮红部分是珠光的,对于毛孔偏大的姑娘来说可能会有一点点显毛孔。

 

女性私护区

Femfresh Wipes 湿巾

Femfresh可以说是非常专注于女性私护的一个品牌了,它们家的洗液非常出名,但是洗液最好不要每天使用,过度清洁难免造成抵抗力下降,继而细菌容易入侵。这款湿巾含有PH均衡配方,适合日常温和清洁,可以说是非常方便了。除了这种25片的大包装以外还有10片的小包装,非常适合随身携带,是每个女生关爱自己的好物。

 

 

Tampax卫生棉条

 

导管式设计,非常方便卫生,建议没有尝试过的仙女可以尝试一下,简直是解放女性!

 

 

Feminax Express痛经片

快速有效缓解女性各种经期疼痛,包括抽筋,肌肉酸痛,腰痛,头痛等等,简直是痛经仙女的福音,关键是还没有任何副作用,注意不要和其他止痛药共同服用。每次服用1到2片,每4个小时可以服用一次。

 

皮肤护理区

Eucerin润唇膏

这款德国优色林润唇膏是一款非常之优秀的唇部高效密集修复型产品。适用于极度干燥和龟裂的嘴唇,同时,对口周的唇部问题也有效果。通过临床研究,敏感性皮肤使用起来完全无压力。如果你和晒君一样特别容易嘴唇干裂甚至是红肿的话,买它买它买它!

 

Boots Tea Tree双头祛痘急救棒

Boots的这款双头祛痘棒非常贴心的设计了日夜两头,主要成分是茶树精华和金缕梅精华,非常适合消炎镇定对红肿痘非常有效。晒君自己的使用感是:除非特别大的红肿痘,小痘痘一夜就可以消除,有时候长痘痛到不行,使用这个祛痘棒以后也可以快速镇定。

 

Compeed防磨脚膏

夏天来了~又到了穿上美丽的单鞋的季节。相信不少仙女和晒君一样也有鞋子磨脚的困扰,很多时候为了美不得不忍受脚上的酷刑。这款防磨脚膏可以有效改善磨脚的现象,使用时像口红那样从底部旋转出来,涂在容易磨脚的地方,就会在肌肤表面形成一层润滑的保护膜,每隔一段时间记得要补涂一次哦~磨脚非常严重,或是已经磨出血泡的仙女还可以考虑入手同品牌的防磨脚贴!

 

RapidBrow眉毛增长精华

这款眉毛增长精华好评多多,适合眉毛稀疏的仙女使用,可以帮助眉毛增长和回复健康。每天早晚各一次把它刷到眉毛上,连续使用八周,就可以达到最佳效果了。浓眉正在前方向你眺望!

 

Footner去死皮角膜

作为仙女,当然要从头美到脚~这款去死皮角膜可以像穿袜子一样穿在脚上,只需要一次性60分钟的使用过后,脱掉袜子,再用温水洗脚~脚上的死皮就会慢慢脱落,一般7到10天的时间死皮会完全脱落,你的脚会变得像婴儿一样滑嫩~建议仙女们用完这个产品以后再脱皮期间出门要穿袜子哦~不然死皮乱飞想想真是有点小尴尬~

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