本文由北美省钱快报小编@Ronnie_aroro原创。
一年一度的露肤季要到了，美白成了我们的必备功课！VC可以说得上是最始祖级最常见的美白提亮成分，作为美白界的扛把子VC可不是浪得虚名，今天就带大家来做美白功课！以下全是重点，春夏美白秘籍都在这里啦。
美白界扛把子VC
首先先来一段儿百科：
维生素C（英语：Vitamin C，又称L-抗坏血酸）为酸性己糖衍生物，是烯醇式己糖酸内酯，Vc主要来源新鲜水果和蔬菜，是高等灵长类动物与其他少数生物的必需营养素。Vc有L-型和D-型两种异构体，只有L-型的才具有生理功能，还原型和氧化型都有生理活性。
所以其实运用在护肤品当中的VC成分，是L型的VC。那么VC有什么效用呢？
首先VC能够阻断黑色素生成，在护肤里头也就是最被我们熟知的美白提亮功效。黑色素在皮肤上呈现出“皮肤颜色变深了”的状态是需要一定周期的。如果在形成过程中，有VC作用，就能够及时阻断黑色素生成。同时在坚持使用VC成分护肤后，其强还原性能够有效削弱已经生成的黑色素，将其“还原”。
其次VC具有强还原性还体现在：激活皮肤中的一种酶，它在胶原蛋白合成的过程中会需要。也就是说VC能够促进胶原蛋白的生成，让皮肤更具备韧性，也让皮肤更饱满。同时，抗氧化能力超群，能够在皮肤遭受到外界刺激、容易加速自由基产生的时候，去强力中和。所以VC其实对抗老是非常有帮助的。
编编不是学化学的，不敢说权威。有说的不对的地方大家可以一起讨论。
说得这么好，但VC也有它的“调皮”之处——它不稳定。非常容易失去活性，易氧化，而且纯粹的VC对皮肤是有一定刺激性的。我们用到的护肤品要么是用油脂等包裹让VC不曝露在阳光下，或者就是使用相对稳定的VC泛生成分。市面上关于VC也有不少“幺蛾子”，比如干粉啦真空包装啦，都是为了保证最大限度的成分活性。
Q&A
Q：用VC到底避光不避光？
这个问题可以说是众说纷纭。因为VC的不稳定性，在一定的光照下可能会失活。但用VC的护肤品其实并不会让皮肤变黑，毕竟VC还是个抗氧化剂啊！白天用还能一定程度帮忙抵抗紫外线呢，让皮肤更不容易暗沉。更何况现在很多护肤品中的VC是相对稳定的VC的泛生物。
图来自a banquet of roses
但依然有一些产品会提到让你尽量在夜间使用，并不是因为它含有VC，而是因为含有别的成分。比如乐敦CC精华，就是因为含有抗坏血酸棕榈酸酯，所以推荐夜间使用。所以Ronnie建议大家还是依照说明书来，如果有这种情况品牌一般还是会特别说明的。普遍来说，VC护肤品是不需要避光的，说用了VC更要注意防晒的，我只想说，一年四季都要注意防晒好么！
Q：擦了需要避光的VC产品，是不是必须马上关灯睡觉？
一般来说，这种光指的是紫外线，而不是灯光。
Q：VC多少浓度比较合适？
市面上比较常见的浓度在5%-10%。主要还是根据自己皮肤的耐受程度来。敏感肌千万不要为了美白，勇猛尝试高浓度。超高浓度的VC产品，比如超20%的，非城墙皮仙女儿就真的不要尝试了。
Q：柠檬、橘子等水果里富含VC能不能用来敷脸？
不建议直接用水果敷脸。水果中VC含量有限，直接上脸是没效果的，而且搞不好还会造成刺激。以前我听说过，如果想靠吃猪蹄每天来补充胶原蛋白，一天得吃6斤。这也是人家保健品类胶原蛋白存在的意义吧。都是一个道理。
Q：内服VC能白吗？
说到护肤的VC就很难不提到内服的VC，过去有段时间我每天吃VC片，并不觉得有什么变白的情况，感觉内服的VC对皮肤的作用是有限的。不过这个见仁见智，每天补充一定的VC对身体是有益处的。但什么都不要超量哦！
VC产品推荐
VC护肤品真的可以说是千军万马。篇幅有限，如果没有提到的你喜欢的产品，欢迎补充、种草！就喜欢跟你们一起买买买！好了，开车！
OLE HENRIKSEN Truth 精华
图来自Ronnie
Ole Henriksen是一个偏天然风格的牌子，创始人因为其青春痘的问题投身了护肤品行业。这个Truth serum也算是他家的明星产品之一。True-C Complex配方富含5倍VC，可提亮肤色，促进胶原生成、延缓肌肤衰老，并为皮肤提供保护和滋养。另外还含有橙子、绿茶、芦荟等植物精粹协同合作，让皮肤润泽、舒缓、修复、焕发光泽。
味道是橘子味儿，舒适宜人，精华流动性不高，刚上脸会感觉有点黏，但按摩吸收后会觉得滋润度非常好。
倩碧VC精华
图来自Ronnie
倩碧VC精华一直是VC界的热点。这瓶精华主打活性VC成分，浓度为10%，能够有效阻断黑色素生成，淡化新斑，提亮皮肤。用安瓶方式也是为了保持成分的活性。不单独用，一按一摇，让冻干粉和其中的焕活精华充分混合，随后滴几滴进你日常护肤的乳霜里头再擦脸。一般建议一小瓶7天内用完，一套4瓶，也就是28天见证皮肤的改变。这瓶精华也算是网红款了。
自然哲理VC粉
Ronnie：算是VC干粉里的平价产品。很多年前买过一瓶，但是实在是用不完，太多了，后来感觉氧化会蛮严重的。跟霜混合的时候一定要注意量，如果霜不够，很容易觉得干。坚持用一定是有效的，好评不如赛贝格多，但毕竟价格比赛贝格低了很多。
Dr Sebagh 精纯VC粉
Sebagh医生号称“神奇之手”，他是全球最先将肉毒杆菌使用于面部注射的美容医生，VC粉主要是美白、淡斑、祛痘印等所有淡化黑色素、抗氧化的功效。可以单独使用，也可以混合其他护肤品一起使用。他的效果不用多说，大家看晒货就知道了。
The Ordinary Vitamin C Suspension 23%+ HA Spheres 2%
@Ronnie：update一下23%的VC精华真的是有效的……除了渣一样的使用感。淡化新生痘印好厉害的。但是城墙皮如我也觉得有点刺激的，敏感肌千万不要随意尝试。另外一瓶并没有明显感受到提亮效果，但是油润感足，滋润度不错。
SUNDAY RILEY C.E.O 精华&面霜
图来自Bag Snob
我已经不记得这是第几次在我的攻略里提到这个CEO系列了。Sunday Riley可以说各种俘获我的心，CEO和夜油都各种惊艳。CEO系列重要成分为VC衍生物（THD Ascorbate），精华的浓度为15%，面霜的浓度为5%，这种形态的VC稳定，要与皮肤接触后会才会转化，不易氧化。
图来自HelloGiggles
精华还含有多种植物精粹，除了协同改善色素沉着、皮肤黯哑，同时能够减缓细纹的出现速度。值得一提的是这款精华对毛孔问题也有一定的改善。大豆提取物还能降低皮肤的敏感程度。可以说考虑得很周全了。
图来自makeupandbeauty.com
面霜滋润感超足，含有VC精华，提亮美白就不多说了。除此之外还含有洋甘菊精粹，能够祛红维稳。含有胞外多糖，能够帮助皮肤抵御空气污染，比如PM2.5。质地稍微偏厚重，但好推开，妥妥适合偏干肌。对她的喜爱之情溢于言表！
SkinCeuticals C E Ferulic 抗氧化精华
杜克家王牌产品之一CEF精华，VC、VE、阿魏酸的协同配合，保湿、抗氧化、均匀肤色。虽然使用感上相对黏一些，但是作为最早推出CEF配方的品牌，在效果上杜克还是是非常靠谱的，很多宝宝都见识过它的好，但就是真的价格太高了。
Drunk Elephant C-Firma™ 日间精华
Ronnie：Miss咕编编的心头好。选择了不回购杜克，转而买醉象，她说质地气味使用感和杜克非常像，但价格温柔太多。苦于杜克价格的宝宝可以尝试下这个新晋网红品牌！
Paula's Choice C15 精华
Rocaille Writes
说完杜克、醉象，还有个更具性价比的——这款很多博主推荐过的宝拉之选C15。宝拉大妈这款精华也是选择了VC+VE+阿魏酸的搭配，连浓度都一样。提亮、抗氧化抗衰、改善肤质、加速痘印的淡化都非常厉害。
Prairie Beauty Love
质地上，透明水状，配合按摩吸收很快的，但很多人反应还是会有黏腻感。另外更加入了八胜肽和B5，温和紧致抗老更甚。VC的稳定性也保持得不错，但液体还是会随时间推移变黄,，如果入手了就要尽快消耗掉不要太花心。
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