植物奶你喝了么 | 说90%的亚洲人是乳糖不耐

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🥛燕麦奶 (Oat Milk)
营养: 富含纤维,低脂肪,含有维生素B和矿物质
口感: 微甜,口感顺滑
    
🥛杏仁奶 (Almond Milk)
营养: 低热量,富含维生素E,钙含量较低
口感: 坚果味,清淡
    
🥛米奶 (Rice Milk)
营养: 低过敏原,高碳水化合物,低蛋白质
口感: 微甜,较稀薄
    
🥛椰奶 (Coconut Milk)
营养: 高脂肪,低蛋白质,含有中链甘油三酯
口感: 浓郁的椰子香味,奶油质地
    
🥛榛子奶 (Hazelnut Milk)
营养: 富含健康脂肪,维生素E,低蛋白质
口感: 浓郁的坚果味,微甜
    
🥛开心果奶 (Pistachio Milk)
营养: 富含蛋白质,健康脂肪,维生素B6
口感: 独特的坚果味,微甜
    
🥛核桃奶 (Walnut Milk)
营养: 富含Omega-3脂肪酸,抗氧化剂
口感: 浓郁的坚果味,略带苦味
    
🥛豆浆 (Soy Milk)
营养: 高蛋白质,含有异黄酮,钙含量高
口感: 豆香味,口感浓郁
    
🥛花生奶 (Peanut Milk)
营养: 高蛋白质,富含健康脂肪,维生素E
口感: 浓郁的花生香味,微甜
    
🥛藜麦奶 (Quinoa Milk)
营养: 高蛋白质,富含氨基酸,低过敏原
口感: 轻微的谷物味,清淡
    
🥛芝麻奶 (Sesame Milk)
营养: 富含钙,铁,健康脂肪
口感: 浓郁的芝麻香味,微甜
    
🥛亚麻籽奶 (Flax Milk)
营养: 富含Omega-3脂肪酸,低热量
口感: 轻微的坚果味,清淡
    
🥛大麻籽奶 (Hemp Milk)
营养: 富含Omega-3和Omega-6脂肪酸,高蛋白质
口感: 轻微的坚果味,略带泥土味
    
🥛葵花籽奶 (Sunflower Milk)
营养: 富含维生素E,健康脂肪,低过敏原
口感: 轻微的坚果味,清淡
    
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