[已过期]免疫力提高保健品推荐 | 维C、维D、葡萄籽、鱼油、大蒜精华
冬季疾病往往容易大流行,提升自身免疫力才是硬道理!适当补充维生素和保健品可以帮助提升免疫力,对抗病毒和其他病原体侵袭!小编整理了一些经过科学证实可以有效提高免疫的保健品,维生素C、维生素D、鱼油、麦卢卡蜂蜜、橄榄叶提取物等都有,还有实时折扣更新!收藏本贴,一贴掌握全英免疫提升必备保健品>>>
2022英国提高免疫力保健品近期折扣
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2021英国提高免疫力保健品Top10榜单
维生素C可以增强细胞活性,抵抗自由基,提高免疫力,帮助延缓细胞衰老,预防口腔溃疡,还可以美白祛斑哦!在欧美国家,喝维C泡腾片预防感冒是默认的传统。感觉自己快感冒的时候,来一杯维C泡腾水,很快就能感到症状有所缓解。日常服用维C片剂,可以有效增强抵抗力。
维生素D可以帮助钙元素的吸收,维持骨骼和肌肉健康。并且和免疫细胞的工作密切相关,可以帮助身体抵抗炎症和感染的侵袭,从而提高免疫力。NHS推荐冬季每日补充维生素D至少10ug,疫情期间宅家变多,补充维生素D更是至关重要!
来自新西兰的麦卢卡蜂蜜可谓是胃不好、有慢性炎症、免疫力差的小伙伴的福音啦!MGO代表蜂蜜抗菌活性。数值越高抗菌能力越高,按照自身情况选择适合自己的活性值就好啦!感觉嗓子不舒服即将感冒,直接含服一大勺,很快症状就会缓解。蜂蜜也是英国推崇的止咳食品,富含抗菌因子的麦卢卡蜂蜜止咳效果更好哦!
铁元素和红细胞活性密切相关,健康的红细胞可以有效地给身体各器官组织运送氧气,是免疫力的重要一环。叶酸和神经活性密切相关,可以帮助提升神经细胞健康。配方中特别添加的维C可以帮助铁的吸收,同时提升免疫力。
鱼油和鱼肝油富含Omega 3,EPA和DHA 是健康不饱和脂肪酸,是人体免疫细胞重要的组成部分,并且人体不能自己产生,必须通过食物获取。鱼肝油还含有维A,可以增强新陈代谢。他们对视力健康、心脑功能健康都有至关重要的影响。NHS建议每周至少摄入2份鱼类,疫情期间不能经常外出,补充鱼油或鱼肝油是提升免疫力的重要手段。
锌元素,有助于免疫系统的正常功能,维持正常的视力和认知功能,还能提升生殖细胞活性。很多维C泡腾片里都会额外添加锌元素,研究表明在感冒时补充锌元素,可以有效加快感冒治疗进程。
从小我们就常常听大人说大蒜有杀菌的作用,事实上也确实如此。大蒜素是大蒜中的活性成分,有助于心脏健康,维持健康的胆固醇水平,提升细胞活性,从而提高免疫力。无味大蒜精华经过特别处理,不用担心会让你的呼吸有蒜味哦!
紫锥菊又称紫锥花,是一种治疗普通感冒和流感类型感染的传统草药,可以帮助对抗普通感冒和流感,帮助缓解感冒和流感疾病的症状和持续时间,数百年来一直被用于缓解与普通感冒和流感类型感染相关的症状。是一种天然的免疫力提升产品。
地中海饮食的好处众所周知,橄榄作为地中海饮食的核心。橄榄叶精华富含活性有益多酚:橄榄苦苷和羟基三醇。并且特别添加了锌和铜以提供免疫支持,帮助抗氧化,抗炎,是提升免疫力的精品。
多种维生素软糖富含每日所需的必须维生素,可以提升活力,增强免疫力。每天吃3粒即可补充一天所需各种维生素,最重要的是特别好吃,一点都不会担心药片难以下咽。